6歲女孩瘦成皮包骨，檢查是脾虛，家長的4大習慣成為罪魁禍首

隔壁鄰居有個女兒玉玉，今年6歲了，玉玉小時候還是個小胖妹，可是越長大，體型越瘦小，身高也比同齡人矮很多。玉玉的母親說，孩子胃口一直很小，平時不愛吃東西，所以不長肉。平時，為了給玉玉補充營養，經常燉一些湯給孩子喝，但是玉玉的身高和體重不但沒有增加反而還減少了。

玉玉的體重一直在下降，母親實在是不放心就帶著孩子去檢查了，結果醫生說孩子積食嚴重，脾胃很虛弱。因為長期的脾虛和積食影響了孩子的正常消化和吸收，從而影響了孩子的發育。

6歲女孩瘦成皮包骨,檢查是"脾虛",家長的4大習慣成為罪魁禍首

（1）喂得太多了

家長見孩子吃的多久高興，所以使勁喂孩子吃的。家長要注意，孩子消化能力弱，不能喂太多，總是吃太多，容易傷脾胃，造成脾胃失調。

（2）餵養不規律

孩子的一日三餐要定時定量，有點孩子是到點不吃飯，過後肚子餓才吃，飲食不規律，不利於孩子的正常消化，影響身體健康。

（3）給孩子喂湯泡飯

不少家長疣給孩子喂湯泡飯的習慣，湯泡飯雖然好吞嚥，但是孩子如果沒有經過充分的咀嚼就被嚥下去了，很難消化。而且湯裡調料太多，也不宜給孩子吃。

（4）給孩子喂太多肉

肉類含有大量優質蛋白質，兒童身體發育較快，確實需要肉類。但需要注意的是，孩子普遍偏愛肉而不喜歡青菜，不少家長一日三餐都給孩子準備肉，但是肉很難消化，孩子不宜吃太多，如果營養不均衡，會影響孩子的發育，更容易生病。

小兒脾積食，身體會有4種表現，家長不要忽視

1。扁桃體發炎

對於長期積食的孩子來說，當食物在腸胃內堆積時，會散發出大量的熱量，這些熱氣會導致孩子的內熱增加，誘發上火。當火氣會上升時，很容易到達扁桃體的位置，從而誘發扁桃體發炎。

2。流鼻涕、咳嗽

積食會誘發脾虛。當脾不能正常運化水谷時，人體內就會積聚大量的水分和溼氣，轉化為熱量。過多的溼熱會侵襲肺部，導致肺氣逆行上升，導致孩子感冒咳嗽、流鼻涕。

3。溼疹

孩子積食時間過長，體內的水分會比較大。此時體內大量的溼熱無法排出體外，而是會透過面板排出體外。長此以往，會出現溼疹等現象。

4。睡眠不穩定

孩子積食後，大量的食物在胃裡無法消化，會造成胃脹氣，影響孩子的睡眠，孩子在床上輾轉反側。

積食的"清潔工"找到了，孩子若愛吃，積食少，胃口好

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孩子出現不消化、食慾不振時，溫水衝一杯，幫助改善消化功能，增強食慾。

孩子積食不用怕，日常做好3件事，養護脾胃，讓孩子遠離積食

1。按摩

父母可以適當幫助孩子按按摩，這樣可以促進寶寶的消化，有效緩解手腳發熱的症狀。

2。均衡的飲食和營養

父母不能只給孩子喜歡的食物。為了保證飲食均衡，儘量清淡一點，少吃油膩的食物，比如紅燒肉，多吃蔬菜。

3。多運動

飯後睡前帶寶寶出去走走，對消化有幫助。但是，要控制運動量，不要讓寶寶在飯後半小時內進行追逐、奔跑、跳躍等劇烈運動，否則會影響消化，引起身體不適。