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不要總說根治她,她依舊是精神病患者,卻已經能夠適應外在的世界
怎麼讓自己不難過
很多精神分裂患者來到這裡諮詢,本人或者他的家人都會有一個問題,能夠根治嗎?因為經過幾個月甚至更長一些的時間的諮詢,當事人被害妄想慢慢減少甚至消失了,有的也能夠出去工作了。可是有的家人們還是說,我的孩子認知有問題,怎麼辦?所以今天我寫這篇文章,就是告訴我們能不能帶著問題去生活。
治癒精神病患的過程中,艾瑞克森從不試圖解決個案所有的問題。一如面對其他型別的個案,他努力促成微小的改變,而如此輕微的變化勢必會導致廣泛的轉變。
下面就講諮詢中的幾個案例
一、一個鐘情妄想的患者,重新走進生活,重新戀愛結婚。
一個女大學生,畢業之後到單位,由於單位領導對自己特別照顧,不久之後,他們就發展成為情人關係。經過一年半之後,領導的愛人知道這個事情,這時候領導必須做出選擇,選擇的結果就是和她分手。當時她覺得天都像塌了一樣,自己的內心世界突然一下就崩潰了。急性精神分裂,住院治療,然後這個病一直斷斷續續地折磨了她五年。
當這個女孩來諮詢的時候,我首先要這個女孩子表達出我們喜歡這個男人什麼?是什麼吸引我的?另一個點,我們討厭他什麼?我們怨恨他什麼?這個女孩子說說就哭了,她說我就是喜歡被照顧,被愛,我很享受那種感覺。天下哪個女孩子不喜歡這樣呢?我說是的,然後這個女孩子就滔滔不絕地講這個男人對自己多好,對自己多麼真心。她說我相信這個男人會一直等我,所以我才一直等著他,我相信哪一天他一定會來找我,他不來找我一定有他的苦衷。
隨著諮詢的深入,她也會在諮詢的時候發洩對男人的不滿,說男人就是個騙子,可是內心還是對這個男人無限嚮往。在諮詢中也會表達自己對父母的不滿,經過幾個月的諮詢,她的思緒慢慢就清晰了,她說實際上這個男人也沒有那麼愛我,他總說我任性,無理取鬧。而我在和他關係最好的時候,別人給我介紹物件,我也一直去看,一直談戀愛。
情緒平穩的時候我們做回溯,她能看到過去爸爸媽媽也是非常愛她的,有病這幾年,無論自己怎麼折騰,父母都是無怨無悔地陪伴著她,她也能夠面對自己的疾病,重新去找原來和自己關係非常好的閨蜜。又過了幾個月,自己開始談戀愛了,上幾天告訴我說自己結婚了。當然有的案例是能夠正常工作了,但是她不想結婚,覺得一個人很自在,我覺得這樣也很好。只是很多父母總覺得這樣是不對的,實際上沒病的人,也有選擇自己不走進婚姻的權利。
二、一個帶著幻聽去結婚去工作的女孩,雖然症狀還在,卻不能傷害到自己了。
一個女研究生,精神分裂已經兩年,經過住院治療之後,別的症狀都減輕了,只有幻聽還一直存在。當然,女孩子不敢工作,不敢和別人交往,跟我諮詢有三個月之後,她說我都多少年不交朋友了,我現在新交了一個朋友,我們每天都能聊天,我感覺特別快樂。
對於精神分裂患者,諮詢師儘量做到少干涉,多傾聽,多鼓勵,多理解,無形中的引導,她慢慢就會發現問題的所在,她會發現自己防禦過度了,別人並沒有那麼壞。每個人都是有索取,有付出,慢慢這個女孩就能夠主動付出了。她的媽媽回饋說,偶爾女兒回家早了會給媽媽做飯,偶爾會給媽媽買媽媽愛吃的,這在過去是從來沒有的。主要是自己願意收拾屋子了,願意穿衣打扮自己了。
又過了階段自己主動找工作,我說你是不是早一點啊?可以嗎?她說現在我想出去工作了,過去我不工作,是我沒有找到工作的樂趣,而且我幹什麼都累,又怕自己幹不好,怕別人嫌棄自己。我現在可以多幹,也可以少幹,我覺得我可以嘗試。儘管這個女孩兒還會有幻聽,還是偶爾能聽到別人罵自己的聲音,她笑著說,我明白這是我潛意識自己批判自己的聲音。誰讓我過去一直批判自己,一直罵自己了。以後好就好,不好也沒關係,我就帶著這種情況去工作。我說祝福你,後來這個女孩兒每年都會給我回饋,自己工作越來越積極,自己說如果有合適的,自己也想談戀愛。
三、允許他當上帝,也就是說允許一個人的瘋狂,一個人才會變得不瘋狂。
艾瑞克森有一個案例,在精神病房內,曾遇見過兩位耶穌基督,他倆成天逢人就宣告我是耶穌基督。並且一再強行留住他人,聆聽他們的解說。艾瑞克森讓這兩位坐在一個長的凳子上說,過了一個月後,其中一個來到艾克斯面前說我明明是耶穌基督,而那位瘋狂的人卻說他才是耶穌基督。
艾瑞克森說,你知道嗎?你所說的話和他所說的話一模一樣。我認為你們兩個人當中一定有一個人瘋了,因為世上只有一個耶穌基督。他仔細思索了一個星期,然後說我竟和他說同樣的話,這一定意味著我也十分瘋狂,我實在不願意變得如此瘋狂。然後被安排在圖書館工作,六個月後就完全好了。
我在諮詢中也會遇到這種情況,因為妄想,一個女孩子說自己是銀河戰艦的頭領,能夠拯救各個星球。她一面說一面覺得自己也很可笑,我鼓勵她繼續說,大約經過一個月之後,她說實際上我就想當普通人。我沒有什麼遠大的理想,但是我媽媽總是願意讓我出國,讓我讀名牌大學。實際上我就是想過小日子,因為我日常生活中是一個怕操心的人。
所以一個人的瘋狂一定要允許她表現出來,她才能看到,包括自言自語,有意識地讓她們說,她們就不會無意識的表達。所以這時候家人總是干涉,你反對它就會把它壓抑進潛意識裡,然後他會無意識地瘋狂。讓他說出來,讓他寫出來。當他看到自己的瘋狂,他的瘋狂慢慢就結束了。
她依舊是精神病患者,卻已經能夠適應外在的世界,我贊成艾瑞克森大師說的話,因為從另一個角度講沒有誰不是病的。
三清老師是國家二級心理諮詢師,國際催眠師,簽約作者,老師善於從不同的角度看待問題分析問題解決問題,在老師的心中,沒有誰是不正常的,沒有誰是病的,心變世界就變。喜歡老師的文章,可以關注我。
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