《被討厭的勇氣》：直戳人心，教人找到真正的自己

我們總會抱怨自己的出身，覺得這是不公平的事情，自己無力改變。但阿德勒卻認為一切都是自己選擇的，或許我們的出身確實無法改變，但我們出身之後的很多事情都是自己的選擇。同一個事情，問題不在於世界是怎樣的，而在於你是怎麼想，你是怎麼看待這些事的。

人無論在任何時候都可以改變，都可以選擇自己的態度。這與《思維的囚徒》中提到的一致，它也認為人無論在任何時候都可以自由選擇自己的態度。很多時候我們抱怨目前的工作，但卻遲遲不跳槽。這是因為他們沒有勇氣做這個決定。在面對變化產生的不安與不變帶來的不滿時，他選擇了後者。沒錯，是因為你缺乏勇氣，而不是你沒錢或者其他。

一切煩惱來自於人際關係，要學會課題分離。

我們因為得不到別人的認可而苦惱，父母因為孩子不聽話而苦惱。作者筆下的哲人告訴我們要學會：課題分離，即別人的人生與自己的人生是兩個不同的課題，不要去隨意干涉別人的課題。只有這樣，我們才不會獲得太糟心。

自由就是不再尋求他人的認可，要學會為自己而活。

很多時候我們就是為了尋求他人的認可，而逐漸迷失了自我。我們需要去追尋自己內心的熱愛，而不是活在別人的世界中。

人生的意義

哲人說：其實沒有普遍的人生意義，人生意義都是自己賦予自己的。如果你覺得做圖書館管理員很喜歡，那你一輩子就做這個有可以，這就是你的人生意義。聊到這裡的時候，我一下子明白了最近困惑的一些事情。

很多時候我看到別人做什麼，就想著自己也要去做。但卻沒有真正地問自己，這是我熱愛的事情嗎？我喜歡做這個事情嗎？其實我只是跟風而已！我們需要去尋找讓自己快樂的事情，然後持續為其付出，為社會創造價值，那這就是你的人生意義！

《被討厭的勇氣》是一本非常值得一讀的書，它能給你力量，能讓你有勇氣去做真正的自己！看完之後我自己就像醍醐灌頂一般，感覺成長了許多。但實際上寫書評的時候，卻寫不出什麼東西，但我確確實實覺得這對我有很大的幫助。

梳理還講了很多經典的結論，這裡簡單列舉一下，就不深入聊了。

一切煩惱來自於人際關係

要學會課題分離

人際關係的最終目標就是共同體感覺

建立共同體感覺的三個重要節點：自我接納、他者信賴、他者貢獻。

並沒有普遍的人生意義，人生意義都是自己賦予自己的。

人生最重要的不是過去，也不是未來，而是現在！

想要不迷茫，就要記住引導之星 —— 他者貢獻。

看完這本書，我想給自己定一些目標，去落實到我的生活中。

《被討厭的勇氣》是一本非常值得一讀的書，它能給你力量，能讓你有勇氣去做真正的自己！看完之後我自己就像醍醐灌頂一般，感覺成長了許多。但實際上寫書評的時候，卻寫不出什麼東西，但我確確實實覺得這對我有很大的幫助。

接納自己是平凡人，遇到問題不要否定自己，而是接納自己，鼓勵自己做得更好！

第一點：自我接納。

無條件地信賴他人，相信別人能做好這件事情。即使他人做錯了，或者背叛了你，也不要有負面情緒。從內心去信賴他人，去鼓勵他人。

第二點：他者信賴。

多為他人做貢獻，為他人創造價值。

第三點：他者貢獻。

學會將自己的人生與他人分離開來，不要總是和別人對比。要與自己對比，做最好的自己！

《被討厭的勇氣》這本書在豆瓣上評分

第四點：課題分離。

，稱得上是膾炙人口，它在日本亞馬遜連續300天雄踞銷售榜首，是2014年度銷售冠軍，在我國也有大批的讀者，比如蔡康永、曾寶儀都對這本書讚不絕口，大張偉在《奇葩說》裡曾談到《被討厭的勇氣》，說這是他最喜歡的一本書。

有人說《被討厭的勇氣》這本書可以改變一個人的世界觀，就讓我們一起來看看它有哪些與眾不同之處吧。