十月韻育·營養成分的生理作用是什麼？

維Α：

增強視力、參與細胞的增生和分化、增強免疫功能、參與骨質代謝等，最重要的是它促進腦發育，是促進腦組織生長髮育的重要物質。

缺乏：引發胎兒角膜軟化，患夜盲症等

維B1：

參與能量代謝，在神經生理方面有著重要作用，與心臟功能有關。是腦力活動不可缺少的重要助手。

缺乏：新生兒患先天性腳氣病（非腳癬）：常發生在2～5月齡的嬰兒，多是由VB1缺乏的乳母所餵養的乳兒。其發病常較成人急且重，症狀涉及消化、泌尿、迴圈和神經系統。

常見食慾下降，腹瀉或便秘，腸蠕動減弱、腹壁柔軟或腹脹。嬰兒煩躁、膝反射減退或消失。

嚴重時出現嗜睡、呆視、眼瞼下垂、聲音微弱、深反射消失、驚厥、脈速、氣促、全身浮腫、心力衰竭，甚或突然死亡。母親孕期缺乏VB1，可引起新生兒的先天性腳氣病，出現水腫、體溫低於正常、吮吸無力、嘔吐、嗜唾等症狀。

維B2：

參與體內生物氧化與能量合成，參與體內的抗氧化防禦系統增強抗氧化酶的活力，提高機體對環境的適應能力。

缺乏：導致胎兒骨骼畸形，可出現口腔生殖綜合症。

維B6：

製造抗體和紅血球的必要物質，可消化、吸收蛋白質、脂肪、維生素B12，防止各種神經、面板疾病。

缺乏：導致新生兒抽搐，早產甚至死胎

維B12：

促進葉酸代謝，預防巨幼紅細胞性貧血。

泛酸：

參與體內代謝，脂肪和糖類變成能量不可缺少的物質。是大腦和神經必需的營養物質，可保持面板和頭髮、血液健康。

缺乏：胎兒神經系統、面板、頭髮等發育受到影響

煙酸：

參與體內代謝，維持正常組織，特別面板、消化道和神經系統完整性具有重要作用。

缺乏：影響細胞正常呼吸和代謝引起糙皮病。

葉酸：

預防胎兒神經管畸形，胎兒大腦神經發育必需物質，對胎兒細胞分裂、增殖和各種組織生長具有重要作用。

缺乏：胎兒宮內發育延緩、早產和新生兒出生體重低、神經管畸形等。

維C：

胎兒骨骼、牙的生長，造血系統的健全，鐵元素的吸收等都需要大量的維生素C。維生素C能使細胞結構堅固，消除細胞間鬆弛和緊張狀態，使身體代謝功能旺盛；促進胎兒大腦的發育，使大腦靈活、敏銳，還能提高胎兒的智商和記憶力。

缺乏：腦和身體對刺激反應減弱，並易引發壞血病，使牙齦、面板、毛髮、骨骼、關節受損。

維D：

對人體鈣的吸收和利用發揮著不可替代作用，還參與免疫調節。

缺乏：患佝僂病、骨軟化病和骨質疏鬆等。

維生素E：

有利於預防流產、促進乳汁分泌、促進生殖功能

維生素K：

調節骨組織鈣化，缺乏維生素K，新生兒易患出血性疾病。

鈣：

胎兒骨骼生長需大量鈣，5月起，牙齒開始鈣化，恆牙牙胚開始發生。

缺乏：孕媽媽常感腰痠、腿痛、手腳發麻、腿抽筋外，嬰兒出生後牙齒易壞掉，嚴重導致先天性佝僂病。孕媽媽易發妊娠高血壓綜合症，引發母嬰不良結局。

鎂：

有利於協同鈣、VD、VK等促進骨骼健康；有導瀉意義，與鈣同補，有利於避免高鈣攝入導致的便秘；也有利於緩解孕期的不良情緒。

鐵：

鐵是造血原料，能構成血紅蛋白。

缺乏：導致早產和低出生體重兒，新生兒患缺鐵性貧血，抵抗力差。

鋅：

促進生長髮育，促進腦發育、改善味覺的作用

缺乏：發生代謝障礙、性功能發育不全，生長髮育遲緩，智力低下，嚴重的還會造成缺鋅性侏儒，影響VΑ運轉導致夜盲症。

硒：

啟用體液免疫，提供免疫力；生長和繁殖的必需微量元素，預防癌症；預防克山病（心悸、氣短、心功能不全等）；防止汞、鎘等金屬離子引起的胎盤壞死、畸胎；保護心血管和心肌作用（對心肌纖維、小動脈和微血管結構和功能有重要作用。

α-亞麻酸：

提神健腦、增強注意力和記憶力，促進胎兒眼腦發育等。

乳清蛋白、卵白蛋白肽：

乳清蛋白中含有的α-乳白蛋白、免疫球蛋白、乳鐵蛋白等均可透過不同路徑提高機體免疫功能。卵白蛋白多肽對細胞免疫器官發育具有促進作用，可以增強巨噬細胞、自然殺傷細胞等的功能，從而提高細胞免疫功能，提高機體抵抗傳染性疾病的能力。

牛骨膠原蛋白肽：

有助於面板健康、妊娠紋的緩解、增強面板彈性

益生菌、益生元：

有利於緩解便秘、增強免疫力、緩解哺乳期乳腺疼痛。

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