終究都會死，人為什麼還要活著？這四個字是我聽過最好的答案

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古往今來，有無數的作品歌頌著生命，歌頌著美好的世界，然而在現實生活中，我們卻很少看到某個人明確的表達出對自己人生的滿意，絕大多數人都認為人活著很艱難，不知道生命的意義究竟在何處。

不可否認，人從出生的那一刻起就註定了多年之後的離去，既然人

終歸要變成塵土

，我們又為什麼要努力的

活下來

呢？

其實人們活著並非主動選擇，而是一種被迫的接受，就比如養家餬口，上學讀書，操心子女等等，似乎每個人都揹負著重重的枷鎖。

人生的幸福從來都不在於此，如果只是把活著當成生存，那就太可惜了。

人應該追求心中的熱愛，不斷朝著自由的生活邁進。

從存在主義的視角看待人生

人類雖然也是大自然生物中的一種，但我們和其他動物具有巨大的差別，那就是擁有思維和理智的頭腦。

存在主義學派指出，理性的能力將決定一個人存在的價值，如果個體一輩子都是為了繁衍後代而活，那麼他的生命無疑是可悲的，因為這樣的舉動與其他動物幾乎一致。

人生的意義在於你留下的痕跡，當你實現了自我價值的昇華，把個人的獨特性發揮到極致，創造出獨屬於你的事物，並且給其他人帶來了積極的影響，那就說明你的人生無比成功。

人生短短几十載，我們一定要找到自己的方向，做一些真正熱愛的事情，從而讓生命充實起來。

心理學家歐文亞指出人生擁有四個命題，分別是死亡，孤獨感，自由責任以及生命的意義，可能有些人不理解孤獨感的含義，認為人只要有親密關係就不可能會孤獨，但事實上人就算擁有無比親密的關係，我們依舊會孤獨，這是一種無法抵抗的落寞。

有些人活著，但他已經死去，有些人死去，可他還活著。活著是否有價值在於他對人們是否產生了影響，正如那些早已離世的偉人，由於其珍貴的精神影響著一代又一代的人，所以他們仍活在我們的心中。

有些人雖然活著，可他每天都在混日子，沒有給這個社會帶來絲毫的價值，所以他不會被人們記住。

人都是為了實現自我而活，那麼自我實現究竟是什麼呢？

心理學家馬斯洛曾提出了需求層次理論，他認為人的需求一共分為5個層次，最基礎的是生理需求和安全需求，最高階的便是個人價值的實現。

自我實現的需求就是一個人登頂的渴望。在這樣的攀登中，你的每一步都代表了你發揮出的能力，當你站到頂峰的那一刻起，相比於物質帶來的快樂，精神上的成就感往往能給你帶來更大程度的愉悅。

當我們回首過往，想要記起某些快樂的時光時，第一時間想到的絕不是某一頓美味的大餐，而是在那次聚會中與你一起享受美食的人。

吃大餐固然快樂，但快樂這種情緒往往是轉瞬即逝的，成年人追求的其實是愉悅感。

人生的意義從不僅僅是快樂，這只是一種神經上的刺激，如果將其當成終生追求，你遲早有一天會發現自己的閾值越來越高，並且也越來越難快樂了。

你能否接受自己的一生都毫無價值？

現實生活本就是充滿痛苦的，畢竟生命是慾望的合集，當慾望無法滿足之時，我們的內心會無比的痛苦，可一旦慾望被滿足了，我們又會瞬間覺得枯燥乏味。

人生本就是在痛苦和無聊中來回搖擺的，如果你想脫離惡性迴圈，只能將自我實現作為人生的終極目標。

在找尋生命意義的時候，我們不是為了快樂而快樂的，而是在不停的體驗中慢慢獲得快樂的情緒，只有把實現自我作為終極意義，你的人生才會豐富多彩。終究都會死，人為什麼還要活著？這四個字是我聽過最好的答案———體驗生命。

但如果人的一輩子只是為了繁衍後代而活，那就太可悲了，這個世界上有太多的動物都是為繁衍生息而活的，他們沒有思想，只能跟隨著本能的決定。

可人類卻是不同的，我們知曉理性的重要性，知道如何實現人生的價值，只有在往後的人生中不停的前進，努力的發揮出主觀能動性，你才能確保自己年老之時，不會因年輕時的碌碌無為而悔恨。

不知道大家認為生命的意義究竟在何處呢？如果有什麼想說的話，那就一起聊聊吧。

- The End -

作者 | 湯米

編輯 |

生煎包

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：Bruk， A。， Scholl， S。 G。， & Bless， H。 （2018）。 Beautiful mess effect： Self–other differences in evaluation of showing vulnerability。 Journal of personality and social psychology， 115（2）， 192-205