《健談》：萬一有天我倒下，我希望旁邊有一臺AED……

在中國，心臟驟停被救活的機率有多少？有人做過統計，即便在大城市，搶救成功率都不足1%。對比美國的資料，美國全國平均15%，個別大城市成功率達到50%。在中國，學過急救知識的人不到1%。10月22日，由豹耳健康出品的健康脫口秀欄目《健談》，邀請“急救科普人”張元春來聊聊急救那些事兒以及急救神器AED。

2000-2010這10年間，我過的有點喪，因為這10年，我只救活過一個人。

每一次接到電話，家屬都在哭嚎：你們快點來！

每一次到達現場我都竭盡全力，30分鐘、60分鐘、90分鐘，一切全都是徒勞的……

最開始，這事兒我一直想不通，能挽救患者生命的人，不是醫生，不是120，不是救護車，不是醫院，因為他們永遠不可能第一時間出現在患者身邊，患者家屬和身邊人才是挽救生命的關鍵人物啊。

後來，我終於想明白了，不是他們不想救，而是不懂、不會、不敢救，我從來沒有見過一個路人或患者家屬，能抓住拯救病人性命的“黃金4分鐘”。

2019年11月27日凌晨，高以翔在節目錄制過程中暈倒，搶救無效去世，年僅35歲。醫生宣佈原因為心源性猝死，訊息傳來，所有人都痛心不已。

2020年7月19日，蘇州市一名跑步愛好者在金雞湖晨跑時突然倒地，搶救無效離開人世。

2020年7月20日，《今晚80後脫口秀》段子手賴寶突發心梗去世……

心源性猝死，是指急性症狀發作後，突然發生的以意識驟然喪失為特徵的、由心臟原因引起的自然死亡，心臟驟停是心源性猝死的直接原因。在心源性猝死的病因中，冠心病佔了8成以上。

猝死是否可以預防？難！據相關資料統計，心源性猝死的高發場所是家中佔70%，25%發生在其他場合，發生在醫院的心源性猝死只佔5%，心源性猝死的高發時間是晚上、凌晨和早晨。另外，約65%死於發病後15分鐘內，35%死於發病後15分鐘至2小時。

一般情況下，對心跳驟停患者急救有五個步驟：正確判斷並撥打120—實施心肺復甦—使用AED體外除顫—救護車抵達開展急救—醫院急診科急救。

根據有關資料，120平均到達時間超過15分鐘，應對普通的受傷是可以的。但對於一些突發疾病、情況來說，這不夠快。

急救不能等救護車到達的那一刻才開始啟動，當一個人呼吸心跳驟停倒地的那一刻，急救就應立即開始了。當心髒驟停發生時，留給大家的時間非常短，只有“4分鐘黃金救助時間”。那要實現4分鐘成功搶救，就必須身邊的人懂急救，而且身邊要有急救裝置，比如AED（自動體外除顫儀）。

只有現場或附近的人馬上開始做心肺復甦，馬上使用AED（自動體外除顫儀）才有可能拯救患者的寶貴生命，然後等待救護車的到來。每延遲1分鐘心肺復甦和除顫，人被救活的機率就會下降7-10%，15分鐘後基本不可能救活！

早期電除顫是治療心室顫動的唯一有效方法，可是在中國，有多少人聽說過AED，又有多少人會正確用“CPR-D”熟練救人？

在中國，心臟驟停被救活的機率有多少？有人做過統計，即便在大城市，搶救成功率都不足1%。對比美國的資料，美國全國平均15%，個別大城市成功率達到50%。在中國，學過急救知識的人不到1%。

“救命神器”AED 的中文全名是自動體外除顫器。心跳驟停人群中，有很大一部分人會出現心室顫動，要挽救他們的生命，就需要除顫器給予救命“一擊”。

AED的初始設計理念是給普通人使用的。AED可以自動分析心律，不需要人分。AED建議電擊，普通人就可以快速實施電擊。室顫最有效的治療方法是除顫，心肺復甦可以延長室顫的時間，所以心肺復甦和AED除顫對於搶救心跳驟停患者，缺一不可。

在許多國家，AED和滅火器是典型的公共品。美國、日本、瑞士、德國等國，急救知識普及率高，公共場所和交通工具中AED配置率高，還有相關定位和報警系統。發達國家的學校裡已經教了幾十年的CPR，幾乎人人都會，有了AED如虎添翼。

在國外AED的身影也隨處可見：在日本，AED和自動售貨機一樣設定，在澀谷這種商業區，AED配置非常密集。目前，在北京、上海、深圳的機場等公共場所已設定有AED，但數量相比國外十分有限。

市場上，一臺普通AED零售價格幾萬元，這個價格也就是一個名牌包包的價格，“但是背個幾萬元的名牌包有什麼用，背個AED能救人。所以不管有事沒事，這麼多年，我的揹包裡都裝著一臺AED。”

我希望有一天，萬一我倒下，在任何地方，附近都能找到一臺AED，而任何人，都會用“CPR-D”對我施救。

AED作為行動式醫療裝置被稱為“傻瓜除顫器”，是提供給完全沒有醫療背景的人士使用的。下面我演示下心肺復甦和AED使用的傻瓜模式，普通人也能學會：

心臟跳動停止者，如果能在4分鐘內實施初步的CPR，在8分鐘內由專業人員進一步心臟救生，生還的可能性最大。因此，時間就是生命，速度是關鍵，初步的CPR按CAB進行。

C（circulation）：建立有效的人工迴圈

A（airway）：保持呼吸順暢

B（breathing）：口對口人工呼吸

如果猝死發生的附近配有AED（自動體外除顫器），那麼，胸外按壓之後，立即配合使用AED，只需要按照語音提示操作，就能大大提高搶救的成功率。

嘉賓簡介：

張元春：急救領域知名科普專家，原北京急救中心急救醫生，美國心臟協會心血管急救培訓專案主任導師。一直致力於傳播正確的急救知識，每年培訓近 200 場急救培訓。

《健談》簡介：

用故事詮釋生命的力量。《健談》是由豹耳健康出品的健康脫口秀欄目，邀請各個領域的KOL，以生動有趣的演講方式，講述每個個體的生命故事，8月20日首期已在各大影片平臺上線。