羅家英如何看待腫瘤？50歲的許晴為何活得像25歲？來聽聽他們本人怎麼說

上游新聞·重慶晚報慢新聞記者 朱婷 部分圖片由主辦方提供

8月17日上午，在重慶國際博覽中心N2館，作為2019中國腫瘤學大會主會場之一的人文專場，吸引了許多觀眾，知名演員羅家英帶來了關於腫瘤治療方面的分享，知名演員許晴帶來了關於如何看待年齡的分享。

▲人文專場現場

羅家英：我患肝癌與休息不好、飲食無規律有關，心平氣和對待腫瘤治療

人文專場現場，羅家英第一個做了分享，他說，2004年自己被查出罹患期肝癌時，也曾有過淚喪，但一個星期後，他就決定淡然看待，正常做該做的事，打球、唱歌、拜訪朋友，甜蜜的愛情和美好的生活願景讓他重燃生命的熱情。

儘管如此，命運仍末放過他，10年後，又給了他卒不及防的一擊——2014年，羅家英的病情又惡化了，他的左肝又發現了腫物。“此時，我對病魔已顯得十分淡定，跟10年前一樣，我重新起步，堅持整合醫療，手術後進行中醫治療，適量工作、適量旅遊、適當運動，現在又是5年過去了，我仍然在工作演出。”

兩度打敗癌症，羅家英可以說是所有肝癌患者中抗擊病魔最成功的一個例子。他認為，2004年，自己被查出患上了期肝癌，與常年工作量太大，每天休息時間嚴重不足，飲食無規律也有很大關係。“患癌以後，我根據自身情況，開始妥善安排工作和生活。”

談及腫瘤的治療時，他認為，最重要的是選擇和堅持科學的治療方法，選擇的時候要開拓視野，多方求證，慎而重之，不要偏聽偏信甚至道聽途說。最後，他也提醒腫瘤患者，一定要戒菸、戒酒、戒刺激性食物，保持充足的休息時間，情緒要保持克制，不大喜大怒大悲。同時，治療腫瘤不是治感冒，不可能幾劑藥就立刻見效，急的心態反而影響治療，要心平氣和地等待。在自我管理方面，羅家英也認為，在腫瘤的治療中，信任自己的醫生井且嚴格遵守醫矚也是十分重要的。

▲羅家英

許晴：30歲被評價“半老徐娘”有過糾結，如今50歲活得像25歲

今年50歲的許晴，五官精緻、身材凹凸有致，一出場，就引起了一陣小騷動。

在介紹許晴時，知名主持人曹可凡說道，許多女演員對年齡諱莫如深，但和許晴對談時，感受到她對年齡有一個非常通達的看法，她的人生態度是：重返人生，

“作為一個步入中年的女演員，我肯定會體會更多生命的意義。” 分享時，許晴語氣輕柔地說，感謝演員這個職業，讓她體會不同的生命體，吸取角色的力量後，再讓角色和生活互相加持，然後，幫助她成為更有力量的女生。

“我今年50歲，在我50歲生日的時候，我有了一個小念頭：重返人生。”許晴說，她發現，自己成長到50歲的時候，好像才是過到20歲的生命體，“我積蓄的角色給我的力量，生活中點點滴滴的細節，和所有有能量的人的相處……這些能量場，對我來說，是不斷的成長，所以，我認為，生命的長度和寬度取決於質量，還有就是怎樣處理好這三重關係：一是，我與角色的關係；二是，現實生活中我與世界的關係，如果保持好奇心，感覺每天都在過節，每天一起來就像是除舊迎新；三是，處理與他人的關係和愛他人的能力，以及自己與自己相處的能力。談到自己與自己相處的能力，她認為，最重要的是，在精神和靈性上的不斷成長，而成長的細節，取決於自己捕捉到的點滴。

面對現場觀眾提出的她是如何保持年輕的提問，許晴也坦誠回覆稱，自己30歲拍電視劇《笑傲江湖》時曾被評價為“半老徐娘”，“聽到這個評價，我其實也有過糾結、畏懼、緊張，但是我心想，我才30歲，怎麼就會被這樣說，但後來，我慢慢找到了調節方法。”她說，每個女生面對年齡時，多少會緊張糾結，但要想到，年齡也是一種成長，此外，也需要找到適合自己的調節、解決方法，也許是閱讀、也許是聊天、也許是培養自己的愛好，只要找到不同的方法去面對，就會擁有最好的狀態。

談到如何健康生活時，許晴還說，活的其實是心態，每個人都有癌細胞，就看它發不發作，以及怎麼跟它相處。

▲許晴