齒頰留香的美味，吃貨都愛吃，減肥人士必看

山珍青瓜煮魚肚：青瓜煮魚肚是一道美食，主要製作材料有魚肚。材料：魚肚輔料：青瓜、鮮貝、豬肉餡、冬菜、草菇調料：香蔥、雞精、魚露、高湯、食用油。說了這麼久，不過是同大家探討菜品罷了，我看完是流口水了，喜歡的多多關注哦！

清蒸深海魚頭：魚頭含有豐富的營養物質，其中不飽和脂肪酸Ω3含量最高，十分適合人們食用。分享了這麼多，其實就是向大家推薦食物罷了，用它招待好友再好不過了，各位“吃貨”們看完後想不想嚐嚐呢？

豬肝炒芹菜：芹菜含維生素豐富，有粗纖維，利於消化排出；豬肝補肝養血，明目，對增血、保眼有利。因此，本菜很適合兒童生長髮育需要。而且是一道富含鐵質和葉酸的菜餚。對於貧血傾向的婦女和嬰幼兒是日常食補的佳品。

沙茶白靈菇：白靈菇的口感本身就很肉頭兒，素炒也可以。白靈菇具有較高的藥用價值，可防治老年心血管病、兒童佝僂病、軟骨病、骨質疏鬆等疾病。其所含豐富的真菌多糖，具有防癌抗癌作用，能夠增強人體的免疫功能。

鮮椒桂魚：是一道美食，主要原料為桂魚、冬瓜、雞精、料酒、豬油。營養豐富價值還高！說了這麼長時間，其實就是同大家探討美食罷了，我看完是流口水了，你們想吃嗎？

湘西外婆菜：是一道美味的菜餚。外婆菜原是湘西本地一道常見家常菜，原料選自湘西地區的多種野菜。如：馬齒莧、蘿蔔丁、大葉青菜、湘西土菜、肉沫等。分享了這麼多，不過是同大家探討菜品罷了，我看的都餓了呢，喜歡的多多關注哦！