人生，三大好：好心態，好心智，好情緒

有人說，人間就是一個劇場，我們都是劇場裡形形色色的演員，自己的人生總是充滿著多種角色，其中最重要的一個角色就是：自己。

在滾滾社會洪流中，或許我們早已把自己的內心扔到一邊，根本聽不到他的聲音。我想這本《次第花開》正是開啟我們心靈的一本療傷之書，讓我們變得隨喜，通透，不再執念，灑脫地

看待

自己的人生。

其實早晚有一天，你會明白：其實人生，除了生死，其餘的都只是擦傷而已！——次第花開， 希阿榮博堪布。

《次第花開》人生，三大好：好心態，好心智，好情緒

老子說：人身上最堅硬的東西就是牙齒了，而最柔軟的東西就數舌頭了，可是當人們變得老態龍鍾時，那牙齒全部脫落了，而舌頭卻一直完好無損。

他還說：大樹看起來無論如何都比小草要堅硬強壯，但若是遇上海嘯、颱風，它們就會被折斷，摧毀 ， 甚至還會連根拔起，而小草依然青青如初。

都知道人生是不可重來的過往，你的出生，你的經歷，你的結局，就是你與世界的一場相遇，從生到死，有太多的疑問：為什麼我會來到這個世界？為什麼要努力學習工作奮鬥？為什麼我一生奔向的羅馬卻是有些人的出發地？

你既是這個世界微不足道的組成部分，你又是與世界相對的獨立存在，因為你有思想，你有隻屬於自己的小世界。

幾乎每個人都思考過與天地、與時間與他人的關係，於是有了哲學、宗教以及具體科學。

人生中，你掌控不了的就是命運，你能掌控的就是選擇。

從某個點看，有時選擇就像賭博，從一生看，尊重人性和規律，才是明智的選擇。不同的選擇不同的活法，不僅涉及你自己，還會波及一切與你遇見的人。

人生道阻且長，堅強一點，看開一點，勇敢一點，衝破困難，戰勝挫折，前不負遇見，後不負選擇，如此，足矣！

古人云：人之心胸，多欲則窄，寡慾則寬。人之心境，多欲則忙，寡慾則閒。人之心術，多欲則險，寡慾則平。人之心事，多欲則憂，寡慾則樂。人之心氣，多欲則餒，寡慾則剛。

人生最好的活法，就是在每一個平凡的日子裡，用平和的心態，穩定的情緒，堅強的意志，大氣的格局去迎接值得期待的每一天。

醫生常說：“這個世界上只有一種病就是衰老。″

每個人都是在漸漸老去的狀態，隨著年齡的增長，我們的身體也會有些變化，身體健康其實可以自己掌控的，那就是懂得穩定自己的情緒，少生氣，不要經常動怒，保持好心情，擁有一個健康的心態，鍛鍊好自己的身體，培養一個好的作息習慣，這樣才是最好的養生。

歲月不饒人，不服老不行，老來要養生，養生講科學。既養身，也養心，養花烏，習書畫，看山水，人到老來才精神。

人生常說，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，惱一惱，催人老，跑一跑，身體好，心胸寬，不急躁，閒雜事，不計較，樂啕陶，情緒高，經常笑，百病消。

人生苦短，不要被各種的小事而煩惱，身體是自己的，學會把身邊的俗事推開，把眼前的角逐看淡點，保持一個好心情，不要讓自己的身體揹負著沉重的壓力，學會善待自己，為自己營造快樂，好好生活，好好取悅自己，懂得放鬆，才能享受生活帶給自己的快樂。

人這一生，保持一個好心態是必要的，控制好自己的情緒，才能控制好自己的人生，不管遇到什麼事情，擁有一個好心智，理智一點，心寬一點，總會迎風破浪，越過越好。

藏地智者希阿榮博堪布在《次第花開》這本書中開示說：“放下自己的念想，把物質世界通通去除，把自己的身體念想通通放下，放下的也是執念，這時便能看到未曾看到的一狀態，這便是修行。”

他用睿智柔和的文字，以現代人的思維與表達方式，講述了痛苦、珍寶人生、我執、生命以及修行等課題，給予我們鼓勵與啟發。

《次第花開》一書問世，深受大家的喜愛，成為了不少人工作、心靈、修行、人生的啟發寶典，幫助很多人走出困境，明白到生命的真正意義。

人生更像是一場充滿苦難的修行，實屬不易。想要通透過好此生，就得好好修煉自我，讓自己內心強大起來，淡定從容地面對各種困難險阻。

記得，樊登這樣評價道：“在《次第花開》中，我第一次知道了什麼是真正的自由。這本書的閱讀方法是隨便翻開一頁，讀下去就好，都有心靈的收穫。”

如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂，本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啟發，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發，用內在的智慧面對生命的起伏。

需要學習的朋友可以點選下方商品卡連結把這本書拿下，用一頓飯錢找到你的精神歸宿，給自己一個洗刷靈魂的機會，讓自己重新開始。

AX35 次第花開 透過佛法看世界 愛是慈悲人生三修

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