人到中年後，做到“斷、舍、離”，你會再攀高峰

文：仙仙

有人說：“人到中年就是一部西遊記，有悟空的壓力，八戒的身材，沙僧的頭頂，累得好像條白龍馬，身邊還唐僧的嘮嘮叨叨。最重要的是離西天越來越近。”

可是離西天越來越近的同時，卻發現離曾經的理想越來越遠。

少年的時候，度過一句話，我終於還是成為了那個我最不想成為的人，當時還在驚呼，做人何至於如此。

可是當真人到中年，卻不知不覺活成了曾經最不想看到的模樣。

曾經以為中年的自己不會再慌張，再三十而立之後，四十一定會不再感到迷惑，成熟穩重，好像山一般從容面對到來的風風雨雨。可現實是依然幼稚的好像一個孩子，長大的除了年齡並沒有其他，當困難一波波襲來時，自己仍舊是一個弱者。

曾經以為自己不會變胖，曾經以為中年無論家庭，工作，還是生活都能清清楚楚，順順當當，曾經……

曾經的那個少年，現在走入了中年之後，依然活在曾經的幻夢中，這就是最大的悲哀。

不由得感慨，什麼是生活，什麼是自己，如何面對現在，又如何走向未來，可以在平地拔起，可以突破自己，不再鬱鬱寡歡，可以再攀高峰。其實說到底就是要做到“斷舍離”。

斷：斷絕情緒的波動。

人為什麼會幼稚，大多是習慣了少年的行為。人為什麼會難過，大多是情緒波動太大。

一個人被情緒撩動之後，自然會沉陷情緒之中，甚至做出不可思議的舉動，可毫無疑問，這些情緒化的動作，大多都是幼稚和不加思考。

少年的衝動，可以說是年輕使然，即使這樣，大多也被稱為可愛，或者一腔熱血。中年情緒波動最要命，畢竟中年人每一步都走在鋼索上，往前一步是天堂，往後一部是地獄，走好每一步，才是中年人最為重要的關鍵。

情緒話也太容易出賣自己，一個把喜怒哀樂都掛在臉上的人，會給愛你的人不安全感，給恨你的人知道你太多的弱點。

始終把動作做到情緒之前，事成不驕，事敗不餒，不動如山，才是大成功的基點。

舍：捨棄無用的社交。

世間屬時間最為珍貴，少年多的是時間，所以才能呼朋引伴，不斷社交，把多個朋友多條路的思想貫徹下去。

中年人缺少的卻是時間，每一分每一秒好像金子般珍貴，怎可輕易拋棄，浪費到無聊的社交上。

中年人的寂寞也來源於此，就像我一樣，有時候即使身邊有很多人在，可以讓感覺寂寞，一方面對這些社交不感興趣，另一方面所有人推杯換盞，喝得大腹便便，到底是為什麼。

人到中年，如果依然需要依靠酒桌文化，或者像日本的“晚上8點”應酬文化來提升人脈，那一輩子都只能如此辛苦，默默無聞。

無用的社交只是在浪費時間，把握時間的可貴，從身體到精神去鍛鍊，多讀書，多積累，多運動，把中年人活成少年，才是中年崛起真正的努力方向。

離：離開無聊的工作。

有些人把興趣當成工作，那麼可能還沒到中年，就已經聲名顯赫，家底殷厚，到了中年更是成為精英。

可有些人把工作當成了修行，離不開，斷不掉，舍不去，每日沉淪在不喜歡的工作中以及氛圍中，不開心，不快樂，不認真。

而事事失敗就敗在了不快樂和不認真上面，工作不快樂卻把快樂寄託到娛樂和休閒上，事業不認真卻把認真放到了下班之後吹牛喝酒上。

人生沒有從來，而一旦養成了這些習慣，那就是自甘墮落。

人到中年應該明白，不適合不喜歡的工作就不要堅持了，否則一生都會在痛苦中度過，工作不是一場修行，而是為了成就，如果不能成就，不如離開。

放棄是需要智慧和勇氣，少年的你可能沒有這些，可是中年的你應該擁有。

人到中年應該明白，離開其實是為了擁有更多。

仙仙寄語：人到中年是人生的一個轉折點，如何把握就看你自己。

做人最怕的就是畫地為牢，把自己困死在自己構建的方寸之間，好像一隻井底之蛙，眼前只有巴掌大的天空，就以為是全世界。

很多中年人都有如此的思想，“不學，不會，不練”總拿年紀大了當事情說，可實際上人才只到中年，說改變其實並不晚，最怕的就是害怕改變，沒有做到這三點“斷舍離”，庸庸碌碌一輩子。

其實，人生百年，快樂是一輩子，難過是一輩子，成家立業是一輩子，庸庸碌碌也是一輩子，有人說死去一切都是空，那為什麼還要努力呢。

然而難過和庸碌的一輩子是不需要選擇的，只需要隨波逐流即可。

而快樂和成家立業是努力的成功，是人生的另一種活法。

人活一世，為什麼不給自己多一點選擇，多快樂的度過每一天呢。

當把中年當作人生的拐點，而不是人生的下坡路時，那麼人生的選擇會越來越多，那豈不是很有意思，那麼即使真的老了以後，也不會悔恨曾經的碌碌無為，會感謝中年的自己，依然懂得把握自己。