被愛人背叛的朋友們，你們真的知道如何自救嗎？

作者臥龍心術，燃夢文化創始人，情感諮詢師：

關於自救這件事，我認為，並非所有人都知道。

做情感諮詢師的階段，有一位女性朋友諮詢我“如何驅趕婚外之人”，我問她做這件事有意義嗎？那位朋友說：“我如果能夠把婚外之人趕跑，我的老公就會回到我身邊了。”

把婚外之人趕跑，是自救嗎？不是的。

蒼蠅不盯無縫的蛋，你的愛人若不能認識到錯誤，趕跑這一個，還有下一個，難道你要一輩子活在與婚外之人的鬥法之中嗎？這顯然是不現實的。當你趕跑了第二個、第三個的時候，你自己就會崩潰掉。

還有一位男性朋友，自救的方式更加離譜，竟然跪求自己的妻子迴歸家庭，還以孩子為手段要挾自己的妻子，我真的不知道是怎麼想的。

有孩子的男性或女性，背叛之前就已經想到孩子的成長問題了，想到了還去做這件事，說明了什麼？說明對方壓根就沒把孩子放在心上。並且，你以為背叛這件事，背叛者沒有考慮過你的感受和自身的婚姻嗎？

朋友們，自救不是放下尊嚴求迴歸，也不是驅趕婚外之人，更加不是以微薄之力改變背叛者對待婚姻、孩子的態度，而是靠自己的能力，打造出一片屬於自己的天空。

該如何進行自救呢？先跟朋友們講一個小故事吧。

奧若拉是一個要強的女人，得知自己的丈夫背叛了自己之後，她給了丈夫兩個選擇，離婚或者跟自己好好過日子。

奧若拉的丈夫選擇了第二種，不過，奧若拉並沒有因為丈夫的選擇而高興，相反，自從丈夫跟婚外之人斷絕關係之後，她就制定了一份離婚協議，強迫丈夫簽字。

背叛的事情解決之後，她不再願意待在婚姻裡，而是選擇了學一門手藝。手藝學成之後，奧若拉找到了一份相對穩定的工作，並且，在工作期間，由於能力突出和勤奮努力，奧若拉被領導看重，升為了管理。

奧若拉是一個假名字，她之前是我的一個客戶，當時她跟許多遭遇背叛的朋友一樣，不知道如何自救，經過我的一番勸導，她才拾起來了信心，找到了自己的人生方向。

奧若拉對我說過一番話：“老師，您說的對，不管他是否真心悔過，我都不應該再把精力放在他的身上。我還年輕，有大把的時間，有最好的年華，我應該為自己活一次，哪怕結果會比現在更加糟糕。如果我失去了面對挫折、磨難的勇氣，不敢嘗試新的生活，不敢做一些令自己越來越優秀的事情，我永遠也無法找到自己的人生道路，會被背叛這件事折磨死的。”

奧若拉採取的自救方式是透過強勢的姿態與工作的方式，所謂的強勢姿態，是以不畏離婚的姿態逼迫背叛者簽訂不平等條約，讓其不敢再背叛自己，所謂的工作方式是以事業為基準，掌控自己的幸福，把痛苦、不安趕出自己的世界。

女人一旦有了獨立生存的能力，且不比大多數男人差，那麼，女人就不需要依靠婚姻，而當女人不需要依靠婚姻就能活得很好的時候，還會在意背叛者再次背叛這件事嗎？我想不會的，因為，強大的女人擁有強大的內心。

自救的方式有很多種，有的方式是調整自己對待事物的態度，有的方式是調教誠心悔過的背叛者，還有的方式是透過人際關係的維護和建立，令自己擁有強大的自信。

關於自救的方法方式，我都放在了《揭秘人性的優點與弱點，原諒背叛者的高階實戰心理課》之中，並且一直在定期更新。

《揭秘人性的優點與弱點，原諒背叛者的高階實戰心理課》，是我以自身所學制作的一門專欄課程，裡面包含了案例、心理輔導、遭遇背叛時的應對方式。案例是我做情感諮詢師階段的經驗，方法方式是我根據成功案例總結出來的。

這門專欄課程大致包含了10多種問題的解決，比如如何識別背叛者是否誠心悔過、如何調教誠心悔過的背叛者、如何應對不知悔改的背叛者、背叛者背叛的心理、對待背叛這件事的行為後果等等。

在《揭秘人性的優點與弱點，原諒背叛者的高階實戰心理課》之中，沒有妥協、退讓，沒有與婚外之人鬥法的方法，只有遭遇背叛的朋友們維護自身利益，進行自救的方法。

如果朋友們能夠認真細緻的學習，我相信朋友們能夠找到適合自己的自救方式，不再迷茫，不再被背叛者欺騙，能夠以更好的姿態經營好自己的人生。