只有情商低的人，才喜歡用這三句話安慰人，使得自己朋友越來越少

每個人的內心都受到傷害時，都希望自己的身邊，有人可以與自己交談，或者希望從親戚和朋友那裡得到安慰，並減輕他們的負面情緒。但是，有些人的慰藉，不僅不起到舒緩作用，而且還像刀扎進心窩一樣，使人感到不舒服。

心理學家發現，如果長時間不釋放人們累積的負面情緒，人體器官也會發生相應的病理變化，對健康有害。長期抑制情緒不會釋放，對自身的影響是相當不利的，因此我們應該透過適當的方式傾瀉壓力和情緒。

隨著交流的日益廣泛，人們的消極情緒不斷累積。當他們遇到那些使自己心情不好的難事時，悲傷的情緒，就會立刻浮現出來。當它們積累到一定程度時，它們會像滑坡一樣傾瀉下來。如果自己不能及時釋放，並選擇壓抑內心，隨著時間的流逝，人們將逐漸變得孤僻。

懂得如何安慰他人也是情商的考驗，情商低的人經常在安慰人時說以下話，以這種方式安慰人可能會產生反作用。

假意型安慰：“我也經歷過，我理解了。”

我們是不可能實現人與人之間百分之百的同理心，只有真正瞭解之後，我們才能表達我們是否瞭解。如果我們提前說這樣的話，對方會覺得你太敷衍了，這會使傾訴者的情緒，變得更加沮喪，無法達到你的預期目的，這樣的結果只會使情況惡化。

會找你傾訴的人，肯定是覺得你是一個值得信賴和體貼的人。作為聽眾，當他們傾訴自己真實的感受時，我們應該認真體會傾訴者所說的事情。如果我們沒有完全理解傾訴者的困難，或者沒有體會到他們的真實感受，這樣的安慰，是無法達到預期的效果。

情商低的人總是渴望表達自己，所以他們會被貼上這樣的標籤。他們缺乏穩定的思維和較少的耐心。在渴望成功的背後，他們沒有誠意，態度鬆懈。因此，在得出瞭解別人感受的結論之前，我們應該仔細考慮我們是否真正瞭解。

硬核型安慰：“不要想太多，這一切都為你好。”

“這都是為了你好”我們生活中接觸太多了，這在父母等教育工作者的角色中經常可見。但是，當我們需要安慰的時候，我們在一些情況下，不可避免會說出這句話，而這樣的安慰只會使說話者瀕臨崩潰的邊緣。

受委屈的根源，是來自生活的方方面面。心靈脆弱的人，如果自己的意見與對方不和的時候，而且也沒有優勢，就會感到委屈。他們本身有著自己的追求，但被他人強烈地拉回了既定的軌道。他們不喜歡這種生硬的妥協，也不喜歡強迫自己去做。

當情商低的人面對這種傾述的時候，“這都是為了你好”直接脫口而出。低情商的人不考慮傾訴者的具體情況和立場，他們選擇用撒手敷衍的安慰手段。這種做法不僅僅是硬核，還非常強硬使他人接受自己不認同事情的表現。

比慘型安慰：“你這有什麼呀？我比你慘多了”

內心受壓抑和委屈的人，渴望找到一個可以完全傾訴的物件。有時我們對他們的經歷表示同情，但我們想不出其他安慰的話語。在情商低的人的操作下，他們的安慰方法其實是改變自身的角色，並把自己當作傾述者，使得場景逐步變成一場“比慘大會”。

情商低的人，會覺得只要低人一等，就能達到安慰別人的目的。他們會毫不猶豫地放下姿勢，並利用自己的經驗來吸引說話者的注意力。他們這樣做其實不是安慰別人，而只是將自己的身份變成了傾訴者。他們認為這樣做對方心情會好受一點，實際上，它沒有任何作用。

在與人溝通時，我們經常遇到安慰他人的情況。其實安慰，是要注意技巧，要達到一定的同理心，然後安撫他人的情緒，並釋放他們的情緒，這樣才能安慰別人的心靈。而不是為了安慰去安慰別人，結果不僅沒有得到改善，而且有些人會陷入茫然的沮喪深淵。

當情商低的人在安慰別人時，他們通常不會考慮情況，而會透露所有不該說的話，這些都應避免。所以，我們在安慰他人時，我們應儘量不要說這三句話。

當然，情商不是天生的，還需要一定的知識和豐富的生活閱讀。如果你想提高自己的情商，讓自己的情商再高一些，小編建議大家閱讀這本《高情商聊天術》。

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