頻繁的假性宮縮有沒有危害，醫生：別忽視只要滿足一個條件去醫院

進入孕中期，有的孕婦就會出現不規律的宮縮，尤其是到了孕後期，這種假性的宮縮會越來越頻繁，假性宮縮會被很多媽媽忽視，因為很多假性宮縮只要稍微休息就可以恢復，事實上假性宮縮也是有危險性的，懷孕期間，孕婦一定要知道。

什麼叫假性宮縮，有假就有真，我們先來看看什麼是真宮縮。

真正的宮縮一般出現在臨產前，屬於臨產徵兆，真宮縮具有的特點是肚子發緊，發硬，會有規律的疼痛感，伴隨著宮縮疼痛時間間隔越來越短，宮口也會慢慢開啟！

瞭解了真宮縮我們再來看假宮縮。

真假宮縮的區別真宮縮和假宮縮的時間不同。真宮縮出現在臨產之前，假宮縮除了臨產之前，可能出現在孕中期和晚上的任何一個月。

真宮縮和假宮縮症狀不同。真宮縮疼，宮口會開啟。假宮縮除了肚子發緊發硬沒有任何其它症狀。

真宮縮和假宮縮作用不同。真宮縮是子宮臨產前開始收縮，目的是為了開啟宮頸口，為生產做好準備。假性宮縮只是臨時性的收縮，沒有任何實質性的意義。

假宮縮既然沒有任何意義，為什麼會產生假性宮縮呢？

假性宮縮產生的原因

外界刺激造成的

假性宮縮一般出現在孕晚期，但是有的孕媽會出現在孕中期，如果過早出現假性宮縮可能是外界環境的刺激造成的。比如提重物，彎腰時間太長，或者便秘的過度用力甚至吃了冰激凌的刺激都會引起假性宮縮，不過這種臨時性的假性宮縮只要改變姿勢，或者及時休息很快會結束，完全不用擔心。

早產的徵兆

假性宮縮會不會導致早產？不是假性宮縮導致早產，而是早產前可能會頻繁發生假性宮縮，如果在預產期之前，出現頻繁的假性宮縮，並且休息之後不能改善，還伴有出血，尤其是在孕中期，記得第一時間去醫院，避免出現早產狀況。

孕晚期的正常生理現象

孕晚期臨產前假性宮縮會變得比較頻繁，這個時候假性宮縮是一種正常的生理現象，因為假性宮縮可以促使宮頸口逐漸變短，為分娩做好準備。而假性宮縮的原因可能是宮頸口成熟，或者胎兒成熟，甚至身體的分泌物刺激，算是生產前的自然生理現象。

假性宮縮有沒有危害

假性宮縮並不都是安全的，

如果假性宮縮1小時內發作的頻率在10次以上，或者假性宮縮伴有不規律的腹痛，就要去醫院就診。

因為假性宮縮過於頻繁，會引起胎兒在宮內缺氧，尤其是體重比較輕的胎兒，長期缺氧會造成胎兒發育遲緩。

所以如果假性宮縮的危害和假性宮縮發生的頻率成正比，越頻繁對胎兒造成的危害可能越大！

出現假性宮縮後三步走讓自己放鬆下來

第一步，躺下或者班躺下，閉目養神，用鼻子進行深呼吸，吸氣的時候自然拉長節奏。

第二步，張大嘴巴，用口來深呼吸，可以放鬆腹部。

第三步，用鼻子深吸一口氣，屏住幾秒鐘，然後徐徐地撥出氣，讓自己放鬆。

寫在最後：假性宮縮並不可怕，可怕的是對假性宮縮認識不足，不知道什麼時候該去醫院，什麼時候該休息，瞭解假性宮縮，順利的度過妊娠期。