57歲張凱麗注重保養，怕胖不吃燒雞，點外賣招待大張偉於曉光

導語——57歲張凱麗注重保養，怕胖不吃燒雞，點外賣招待大張偉於曉光

女人保養一定要趁早，尤其是娛樂圈的女明星們更是格外注重保養！因為保養臉蛋和身材，也是對於自身職業的一種“保鮮”和負責。就好像新一期的《我們的師父》中新任師父張凱麗，就非常注重保養。

恕小扒孤陋寡聞，看過節目才知道原來張凱麗最早是運動員出身，而且是一名優秀的短道速滑運動員！節目中也展現了她深厚且專業的滑冰功底，儘管已經57歲且做演員幾十年，但張凱麗在冰面上依舊飛馳自如。

既然是拜師，於曉光，大張偉，劉宇寧和董思成也要學習一下師父曾經的速滑技能，並且張凱麗給哥四個安排了一次難忘的滑冰學習體驗。不得不說張凱麗跟前幾任師父還是很不同的，這也看出她曾經的職業生涯所帶來的一種特殊的魅力。

休息之餘的一個小細節，意外看出張凱麗非常注重保養！

當於曉光拿出給她帶來的禮物，一份燒雞時，張凱麗馬上不好意思的回絕說：這個不敢吃，怕胖~

一句話看出張凱麗對於自身形象身材的嚴格要求，連燒雞都不敢吃！要知道在所有肉類中，雞肉其實屬於熱量偏低的，就算燒雞有不少鹽分和調料，其實也不會有過多的熱量。而且很多健身達人都只吃雞胸脯肉，可見雞肉其實可以少吃一點無妨。

然而張凱麗連燒雞都不吃，足以看出她對於自己身材的嚴格掌控！而且還不只是不吃燒雞，張凱麗也不吃肉類。看看她給大張偉等人點外賣時說：中午已經允許你們吃肉了，晚飯素菜。

果然，張凱麗晚餐點的外賣全都是標準的速食，不過即便是素菜看起來樣子也是很美味，並且怕徒弟吃不飽，張凱麗還給每人點了一份米飯。

請注意這個細節，師徒5人其實晚飯也沒吃多少，最後5人用餐完畢後，看看董思成面前的米飯，基本沒動，張凱麗的米飯也是幾乎沒動。所以說張凱麗晚飯只吃了幾口素菜，連米飯都沒怎麼吃，晚上更注重減肥。

不難看出，已經57歲的張凱麗如今活躍在熒幕，除了靠紮實的演技功底外，對於自己外形的嚴格要求不亞於年輕的流量小花。提到減肥往往都是年輕演員才會格外重視的，但其實像張凱麗這樣的戲骨，對身材外形同樣嚴格掌控。

這也是作為戲骨的她，敬業和負責的職業精神！而且忍住對肉食的慾望，吃素也能看出張凱麗的毅力，太讓人佩服。另外也看出張凱麗其實挺隨和的，前幾任師父帶著徒弟吃飯，要麼是去菜館，要麼在家自己做，比如牛犇和倪萍一個包餛飩一個包餃子。

張凱麗則是點外賣，這個細節也看出她的隨性。其實點外賣也挺好的，方便快捷不用忙活的做飯，而且也節省時間。而且看張凱麗點外賣的速度很快，日常應該是很愛點外賣了吧。