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新手媽媽如何正確沖泡奶粉,掌握這幾個要點就夠了
初段奶粉一次泡多少
前段時間,我去我姐家玩,剛好遇到姐姐在忙別的事,她讓我給她家寶寶衝奶粉,沒想到我衝好的奶粉,寶寶居然不肯吃,姐姐跑過來一看,說我犯了好幾個衝奶粉的錯誤。衝奶粉看似一個簡單的事情,但對於新手媽媽來說,這裡面的學問可大了,下面我們就來學習一下給寶寶衝奶粉要掌握的幾個要點:
1、控制奶粉量
在給寶寶衝調奶粉的時候,一定要正確地控制奶粉量,不能太稠或者太稀,不然會造成寶寶消化不良或者營養不良,每次必須按照奶粉說明書的要求衝奶粉。
2、控制好水溫
如果水溫太高,寶寶想要喝就需要等很長時間,寶寶一旦餓了,就需要馬上喝到奶粉,不然就哇哇大哭,什麼都擋不住,建議提前備好溫度適宜的開水。在餵奶之前,一定要先試試溫度,不要燙著寶寶。但是有些大人給寶寶衝配奶粉後,會喝一口試溫度,這麼做也是不對的,正確的做法是把奶粉滴一些在手肘的部位,用手肘來感受奶粉的溫度。
3、注意攪拌
衝奶粉時,儘量用一個小勺子進行攪拌,這樣奶粉溶解得會快一點,不要只是晃動奶瓶,晃動奶瓶會導致一部分奶粉堆積在奶瓶壁上,無法溶解。在寶寶快喝完的時候,你就會發現,奶瓶底部殘留有奶粉塊,其實不是放的水少無法溶解,是因為單憑晃動奶瓶,攪拌不夠,奶粉才沒法完全溶解。
4、注意衝調順序
新手媽媽們要注意奶粉沖泡的先後順序:先放水再放奶粉,切忌不要先放奶粉後放水。另外,有一些媽媽會將衝好的奶粉又拿去煮,或者添加了其他輔食例如米糊之類的混著吃,這都是不科學的。需要提醒媽媽們的是,千萬不要將沖泡過後超過兩個小時的奶粉,繼續餵給寶寶喝,這是不衛生的做法,容易導致寶寶出現腹痛、腹瀉等問題。
另外,在給寶寶選擇奶粉時也要注意,要給寶寶選擇營養豐富、均衡全面的奶粉。像我姐家寶寶喝的優博奶粉就可以,它含有13種維生素、12種礦物質等在內的58種營養素,營養更均衡全面,滿足寶寶成長髮育的需求。而且不新增蔗糖、香精、防腐劑等新增物,口味比較清淡,我姐家寶寶特別喜歡喝。
經過這次教訓,我才知道原來沖泡奶粉還有這麼多的學問,等以後我家寶寶出生,即使沖泡奶粉談不上“手到擒來”,但至少我在沖泡奶粉方面不會犯之前的那些低階錯誤了,希望寶媽們都能學起來!
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