乙肝不能吃羊肉？提醒：真正不能吃的，已列成清單，建議收藏

對於乙肝人群來說，除了在平時按時服用抗病毒藥物以外，在飲食上也需要注意一些問題，要遠離酒精類飲品，少吃高脂肪高熱量的食物。

很多人還聽說乙肝人群也不能吃羊肉，現在也正好是吃羊肉的季節，對於乙肝人群來說，真的要跟美食絕緣嗎？

01

乙肝不能吃羊肉？提醒：真正不能吃的，已列成清單，建議收藏

關於乙肝人群到底能不能吃羊肉這個問題也要分多種情況來看待。

如果病人處在

乙肝穩定期，

在飲食上沒有什麼忌口的，而羊肉又屬於營養豐富宜補的肉製品含有優質蛋白質，脂肪，維生素以及微量元素，對於乙肝人群來說，也是營養物質的最佳來源之一，是可以適當吃羊肉的，羊肉裡面的優質蛋白質也能夠促進肝細胞修復，提高自身抵抗力，幫助抵抗乙肝病毒。

如果乙肝病人出現了黃疸，肝功能不正常且當前的病情也不穩定，出現了肝昏迷，這時候就不要再吃牛羊肉等高蛋白的食物了，吃了也不容易消化，反而會加重肝臟負擔。

其實對於乙肝人群來說，在生活當中也有一些需要遠離的食物並不是羊肉，而是以下這幾類

02

提醒：乙肝人群真正不能吃的，已列成清單，建議收藏

忌辛辣類食物

對於很多無辣不歡的人來說，如果飲食中沒有辣椒的存在，感覺吃什麼都沒有味道，辛辣的食物確實能夠提高你的食慾。

但是這種辛辣的食物吃多了也容易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜會導致肝膽氣機失調，影響消化功能，一步加重肝臟負擔，損傷肝臟。

忌酒精類飲品

90%的酒精要在肝臟內代謝，酒精會使肝細胞正常酶系統受到干擾破壞，所以喝酒會直接損害肝細胞，加速肝細胞壞死。

對於乙肝人群來說，即便少量飲酒也會加重病情最有效的方式直接戒酒。

忌亂用補品

很多人覺得既然得了乙肝需要提高自身抵抗力，平時多吃一些滋補品，是否對病情有好處呢？其實有一些滋補品裡面可能含有一些激素，若滋補不當，反而會損失臟腑功

能打破自身的平衡影響健康，不妨吃健康的食物。

忌高銅食物

肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡同，又容易在肝臟體內堆積，研究表明肝病患者的肝臟內銅的儲存量要比正常人高出5~10倍。

肝臟內儲存過多的銅會導致肝細胞壞死，同時還容易引起腎功能不全，因此肝病人群最好少吃含銅較高的食物，比如海蜇、烏賊、大蝦。

03

得了乙肝，還能活多久？

因為目前並沒有徹底清除乙肝病毒的藥物，得了乙肝之後也只能服用一些抗病毒的藥物，維持病情穩定，因此很多人得了乙肝之後，就感覺生活沒希望了。

雖然目前尚沒有乙型肝炎的臨床治療方法，但是如果能夠進行積極正規的治療調理，也能夠很好的延緩病情發展，獲得更好的生存效果。

乙肝人群如果治療得當，平時生活方式科學的話，壽命也能夠延長20甚至30年。

如果乙肝人群沒有進行積極治療，可能會有乙型肝炎慢慢轉化成肝硬化和肝癌，將會明顯影響患者的生存時間。

如果患者因為乙型肝炎出現了消化道大出血和肝性腦病，可能會在短時間內死亡。