這項兒科檢查已被叫停，你家寶寶還在做？

自80年代後期至今，微量元素和骨密度檢測一度成為兒童體檢必查專案了。開個玩笑說，帶孩子去體檢，沒測過這兩個都不好意思和別人說去過醫院。

雖然一部分是醫生要求，不過也有家長熱衷這類檢測，“睡覺出汗多啊，是缺鈣嗎？”“孩子胃口不好，是缺鋅嗎？”“臉色偏黃，是不是缺鐵”查個微量元素和骨密度吧，缺什麼一查就知。父母們覺得花小錢買安心特別值。想的挺好的，但是！我要明確告訴大家：測了也白測！為什麼？今天咱就來聊聊這兩個“神奇”的體檢專案。

先來說微量元素檢測吧。

1。什麼是微量元素？

相對於蛋白質、脂肪、碳水化合物3大營養素，維生素及礦物元素在人體內的含量有限，當某一礦物元素在人體內的含量小於人體重的0。01%，需要量每天1~100mg時，該元素被稱為微量元素。

目前，有13種微量元素被充分證實對人類等高等生物有重要的營養作用，按這些微量元素對兒童生長髮育的重要性可依次排列為：鐵、鋅、銅、氟、碘、硒、鎂、鉻、鈷、鉬、鎳、矽、礬，其中大家比較熟悉的是鐵、鋅、銅、氟、碘。

2。微量元素對寶寶有什麼作用？

微量元素在人體內的含量雖然很少，但其作為金屬酶的重要組成成分或作為啟用酶活性的輔助因子，參與各種生物代謝過程，影響著寶寶的生長髮育，是人體必不可少的營養素。

3。寶寶需要檢測微量元素嗎？

目前國際上對於微量元素的檢驗並沒有一個準確、統一的標準。

微量元素檢測只是一種篩查手段，其檢測結果只能作為參考數值來看，是否缺乏微量元素，不能簡單地靠檢測報告單上的數值做判斷，必須結合臨床症狀才能作出定論。不能隨便給寶寶檢查微量元素，一定要根據寶寶的症狀有需要的檢測，並且只有有檢查資格。

4。醫生如何診斷寶寶微量元素缺乏？

由於微量元素在人體內含量低，作用廣泛，且又存在相互影響，其臨床症狀往往隱匿、複雜、缺乏特異性。

血液、尿液等容易採集的人體標本中微量元素含量低，且在輕微缺乏或缺乏早期往往仍保持著正常水平，難以敏感、準確地反映人體微量元素營養狀況。

因此，就算作為醫生臨床診斷微量元素也是相當的困難。作為家長，更不能以寶寶食慾低下、煩躁、哭鬧等非特異性表現就認為寶寶缺乏微量元素。

有事沒事都補點，總沒壞處？

檢測浪費小几百沒事？！

抽血寶寶疼一下問題也不大？！

微量元素檢測不準也沒事？！

多補補總沒壞處吧？！

不是小編嚇唬大家，這些其實應該都已經是常識了：

鐵過量，會加速細胞老化和死亡，胃腸道出血性壞死等。碘過量，會導致甲狀腺功能減退、甲狀腺癌等。鋅過量，會噁心、腹瀉、發燒、嗜睡等。硒過量：頭髮脫落、指甲變形、煩躁、疲乏、外周神經病等等等等。

此外，各元素在腸道吸收的過程中，存在

競爭關係

。鋅補多了，會影響鐵的吸收；鈣補得過多，鋅、鐵的吸收就會減少等等等等。

所以啊，真的不能亂吃維生素和補品啊！

總結

1、不要檢測了，不準的，花錢受罪；

2、別亂補，補過頭問題很大；

3、要注重飲食均衡，讓寶寶好好吃飯。

各位家長如果還是不放心寶寶的營養問題，其實只要回想一下在我們帶寶寶去體檢時，體檢醫生在詢問寶寶情況的時候一句必問的：寶寶奶量怎麼樣。這句話很重要！

6月齡之前，奶量800~1000ml每日；

7~9月齡，奶量在800ml左右；

10~12月齡，奶量在600~800ml每日。

還有1-3歲和3-6歲寶寶的每日平衡膳食建議

所以，很多媽媽詢問寶寶需要不需要補營養的時候，看看咱們兒冊的膳食建議，做到的話，而且寶寶的生長髮育都在正常發育範圍內，真的不用擔心營養問題。（唯一提醒的就是母乳餵養期間注意補充維生素D、早期新增輔食選擇富含鐵的嬰兒營養米粉）。

為了給大家說明微量元素是大坑，奶爸是擺事實講道理，最後還給解決方案啊，所以啊爸爸媽媽們要多在寶寶的飲食上下下功夫，不要再過度迷信檢測或者微量元素補充啦，最後希望寶寶們都好好喝奶，好好吃飯哦。