夫妻多久同房一次較好？看完或許能受益，但“腎臟”一定會感謝你

身體是革命的本錢，很多人都知道，不管是做什麼，首先一定要身體健康，當然身體健康和自己平時的生活習慣也有很多的關係，首先是吃的東西，飲食習慣有關，再一個就是和生活當中很小的一些生活習慣也有關係，比如說夫妻同房。

其實夫妻同房這件事情，別看它非常的小，但是說不好也是一件大事，尤其是應該講究次數和頻率，那是很多人都在問，夫妻之間多久同房一次比較好呢？男性的精子到底是不是有一定的數量呢？人的一生當中大概射精多少次呢？不要著急，今天小編要帶領大家瞭解一下這些問題，將會一一為您作出解答！

夫妻多久同房一次較好？看完或許能受益，但“腎臟”一定會感謝你

不管是在婚前還是婚後，男生總希望自己有一個強健的體魄，這樣的話，不僅可以挑起一個家的生活重擔，而且還能在很多必要的時候展示自己的男人味，比如說在夫妻生活當中，很多男性大多都以為自己的時間長，就表明自己的身體夠強壯。

其實身體健康不單單是指這一個方面，而且夫妻同房的話，一定要把握好一個度，如果一味的追求時間過長，故意忍精反而會導致精子的活躍度下降，影響到腎臟。甚至有很多新婚的夫妻，一週能夠達到七八次，其實這樣的頻率已經是很強了，長此以往下去，身體真的會被掏空。

因為人體內的精子本身就是有限的，一個人從成年以後到沒有新功能的時候，身體大概可以產出1萬億左右的精子，當精子排到一定的數量的時候，肯定到後續會越來越少。根據科學研究表明，如果不想過度的消耗你的腎臟，讓腎臟有一個恢復時期的話，一週同房時間應該是三次左右最佳！

而且大家都知道，腎臟是人體內非常重要的一個器官，如果是腎臟不足，以休息和注意保養的話，那麼腎臟一旦功能衰退，後果將不堪設想，不僅僅是夫妻生活，這方面甚至會影響到前列腺等等一系列問題。其實成年男性的話是，一生當中，射精次數大概是7000到8000次，因為身體內要想形成新的精子，所以一定要需要時間去保養。

所以男性朋友可以經常多吃生蠔，韭菜一類的食物可以壯陽。想讓身體健康，腎臟就必須要更健康，一定要在夫妻同房過後，調養幾天，身體才能夠恢復到之前的樣子，尤其是想要要孩子的朋友們，千萬不要總是增加同房的頻率，這樣的話反而很難成功，因為心急吃不了熱豆腐。

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