“媽媽，我害怕！”消除寶寶對影子的恐懼只需4招

相信很多家長都遇到過這樣的情況，一到夜晚，寶寶就會非常害怕影子，晚上睡覺的時候也不敢關燈，看到牆壁上黑乎乎的影子就會被嚇哭。

其實怕黑、怕影子在孩子中是非常普遍的一個現象，對於很多年幼的孩子來說，看得見、抓不著的影子，是一種神秘又可怕的事物。它時而長，時而短，時而大，時而小，時而消失無蹤，時而又出現好幾個，這都讓暫時還無法準確區分現實和虛幻的孩子感到疑惑甚至恐懼。

不過，家長們也無需擔心，只需要用恰當的方法引導孩子正確認識影子，瞭解影子的成因、特點及其用途，就能幫助孩子克服內心的恐懼，也能幫助孩子發展觀察力及探索力！

那麼，如何克服孩子對影子的恐懼呢？

第一步：讓孩子正確認識影子

幫孩子樹立正確的認識，讓孩子明白影子是如何形成的。只要充分讓孩子瞭解物體輪廓和影子原理，孩子就能克服對黑暗和陰影的恐懼啦~

家長可以和孩子一起做這麼一個小實驗，來幫助孩子理解影子形成的原因。比如，讓孩子站在陽光下，看一看自己的影子，告訴孩子當陽光照射在我們身體上時，由於身體是不透明的，所以會遮擋一部分光線，沒有光照的地方會變暗，也就形成了影子。又如，用手電筒照射蘋果，透過開燈、關燈、調節燈的亮度，讓孩子近距離觀察影子產生的過程。

第二步：幫助孩子樹立信心

有的孩子害怕影子，

是

把影子幻想成了魔鬼。所以，我們要讓孩子知道這個世界上沒有魔鬼，然後就是幫孩子樹立信心。有了足夠的自信，即便世界上有魔鬼，也能被正義的英雄戰勝。

而家長真正要做的是給予孩子充分的鼓勵和關愛，讓孩子有勇氣和信心去迎接挑戰，這樣孩子才能夠變得越來越堅強，越來越獨立。

第三步：和孩子一起探索影子的更多特點

家長可以引導孩子觀察身邊事物的影子，讓孩子說一說影子的形狀和物體本身的形狀有什麼相同與不同。或者，拿著手電筒，從上、下、左、右等各個方位照射同一個蘋果，讓孩子找一找蘋果的影子在哪裡，並透過探索的過程進一步認識影子，瞭解光與影子的位置關係。透過這種互動形式，讓孩子能更加清楚地認識影子，同時，家長與孩子的關係也會得到一個提升。

第四步：體驗影子在實際生活中的廣泛應用

在驕陽下尋找一片樹蔭，讓孩子感受影子帶來的涼爽；模仿古代人，為孩子記錄一天內不同時間點的影子長度，以此判斷時間；給孩子看X光片，告訴孩子醫生可以透過X射線穿過人體留下的影子，診斷病情；利用圖片、影片向孩子展示，科學家可以透過月球上山峰的影子計算山峰的高度；帶孩子看一出皮影戲，欣賞表演者們用影子創造的藝術。

相信經過這一系列的引導，孩子也會逐漸擺脫對影子的恐懼，甚至會勾起孩子探索“影子”背後的故事，開啟孩子學習的大門！