寒霜至，露已深，天涼好個秋

寒露

《月令七十二候集解》說：“

九月節，露氣寒冷，將凝結也。鬥指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，故為寒露。

”寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了，氣溫逐漸下降。天氣漸涼，考生們要注意增添衣物，保重身體，以更好的狀態備考。

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少吃涼

深秋後，天氣逐漸轉涼。腸胃對涼的食物非常敏感，如果經常吃涼性食物，容易引發腸胃性感冒，放下你們手裡的冰淇淋和冰奶茶吧！

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多補充水分

這個節氣比較乾燥，如果我們沒有及時進行補水，可能會出現呼吸道，如鼻腔、咽部比較乾燥的狀態，容易促成細菌、病毒的傳播，喝水才是預防疾病的預防針，多喝熱水。

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天冷多添衣

隨著天氣轉涼，秋天的第一條秋褲也該安排一下了！對於體質較弱和抵抗力較差的考生，更要把自己捂嚴實點，預防感冒。

在這個天寒露重的秋日，和大家分享五首與寒露有關的詩詞！

詠廿四氣詩 寒露九月節

【

唐

】元稹

寒露驚秋晚，朝看菊漸黃。

千家風掃葉，萬里雁隨陽。

化蛤悲群鳥，收田畏早霜。

因知松柏志，冬夏色蒼蒼。

秋日望

【

唐

】劉滄

古木蒼苔墜幾層，行人一望旅情增。

太行山下黃河水，銅雀臺西武帝陵。

風入蒹葭秋色動，雨餘楊柳暮煙凝。

野花似泣紅妝淚，寒露滿枝枝不勝。

木芙蓉

【

唐

】韓愈

新開寒露叢，遠比水間紅。

豔色寧相妒，嘉名偶自同。

採江官渡晚，搴木古祠空。

願得勤來看，無令便逐風。

晨坐齋中偶而成詠

【

唐

】張九齡

寒露潔秋空，遙山紛在矚。

孤頂乍修聳，微雲復相續。

人茲賞地偏，鳥亦愛林旭。

結念憑幽遠，撫躬曷羈束。

仰霄謝逸翰，臨路嗟疲足。

徂歲方暌攜，歸心亟躑躅。

休閒倘有素，豈負南山曲。

初到陸渾山莊

【

唐

】宋之問

授衣感窮節，策馬凌伊關。

歸齊逸人趣，日覺秋琴閒。

寒露衰北阜，夕陽破東山。

浩歌步榛樾，棲鳥隨我還。