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新手爸媽必知:寶寶多大可以喝水?
幾個月寶寶可以喂水
每個人每天都要補充充足的水分,寶寶也不例外。很多父母認為,寶寶年齡還小,每天稍微喝一點水就行。事實上,寶寶喝水有很多講究,如果盲目讓寶寶喝水,對寶寶的身體健康也有一定的損害。那麼,寶寶多大年紀適合喝水?又該如何養成愛喝水的好習慣?下面我們就共同瞭解一下相關知識。
一、寶寶幾個月需要喝水
1。寶寶前六個月不用喝水。在寶寶半歲前,只用喝母乳或者配方奶即可,這個時候父母不必讓他們喝水。因為母乳或者配方奶都已經能給寶寶補充充足的水分了,如果此時讓寶寶喝水,寶寶對乳汁和奶粉的需求就會減少,導致營養吸收不夠。但是,如果寶寶有感冒發燒的症狀,還是可以適當讓他們喝一點水,以便病毒排出。
2。六個月之後可以適當喝水。在寶寶出生六個月後,父母不但可以為他們適當新增輔食,也可以逐漸喂他們喝水。因為寶寶對輔食的消化吸收,是要透過水傳輸到身體中的各項器官,並且食物的新陳代謝也是透過水分排出。
二、養成寶寶愛喝水習慣的小妙招
1。選擇寶寶感興趣的杯子。每個寶寶都是充滿好奇的,如果寶寶不愛喝水,可以選擇新奇古怪的杯子,吸引寶寶的興趣,這樣寶寶自然會養成愛喝水的習慣。此外,如果寶寶喜歡某個卡通人物,父母也可以買同類型的杯子。
2。多鼓勵寶寶。不管什麼時候,寶寶都希望能夠得到父母的注意和表揚。如果寶寶在平時喝水的時候,父母都會誇獎鼓勵他們,那麼他們也會逐漸愛上喝水。
3。堅持少量多次原則。很多寶寶不喜歡喝水,是因為水裡面沒有一點味道,父母讓寶寶喝水的時候,又總是要求他們喝完整整一杯,這也使寶寶小小的胃無法承受。因此父母可以堅持少量多次原則,每次喝水量可以不多,但間隔時間不要太長,這樣可以有效降低寶寶對喝水的反感。
4。把杯子放在顯眼的地方。如果寶寶平時看不到自己的水杯,自然也不會想著喝水。因此在日常生活中,父母可以將寶寶的水杯放在顯眼的地方,以便寶寶隨時能夠看到它。這樣當寶寶感到口渴或者無聊時,自然會主動喝水了。
總之,水對寶寶的身體健康有很大益處,父母要幫助寶寶養成愛喝水的習慣。以上是適合寶寶喝水的年齡和養成寶寶愛喝水習慣的小妙招,如果父母有此類困擾,不妨嘗試一下。
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