您現在的位置是:首頁 > 飲食
祛溼顆粒冬日助排溼更養生
清熱祛溼顆粒能根除溼氣重嗎
最近的你,有沒有感覺身體沉重,總是打不起精神,甚至還有面板起疹子、黃褐斑、長痘痘、食慾不振、腹脹腹瀉、體重持續增長等症狀?是生病了嗎?不,中醫專家表示,是體內溼氣太重了。
什麼是溼氣呢?
所謂溼,即通常所說的水溼,它有外溼和內溼的區分。
外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居家潮溼,使外來水溼入侵人體而引起;內溼是一種病理產物,常與消化功能有關。中醫認為脾有“運化水溼”的功能,若體虛消化不良或暴飲暴食,吃過多油膩,甜食,那脾就不能正常地“運化”而使“水溼內停”;且脾虛的人也易招來外溼的入侵,外溼也常困阻脾胃使溼從內生,所以兩者是既獨立又關聯的。
溼氣被稱為“萬惡之邪”,“萬病之源”。在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這“六淫邪氣”中,中醫最怕溼邪。人體的溼氣過重時,會對人的身體健康產生嚴重的影響。
如何判斷自己體內溼氣重不重呢?
1。舌苔厚膩、邊緣鋸齒
舌體胖大,並且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話,那就證明體內的溼氣太重了,應該及時的調理。
2。大便不成形
大便黏膩,不成形,粘在馬桶上不易被沖走,擦屁股不容易擦乾淨,總是用很多紙巾才能擦乾淨,這都說明體內有溼。
3。浮腫
溼氣進入人體,就很容易導致身體出現浮腫和水腫,這是因為它會糾纏於脾胃、腎臟等臟腑系統。脾胃是主要負責消化的,而腎臟是主要負責代謝的,溼氣會打亂身體的消化和代謝功能,導致水液瀦留。
4。身體乏力
感覺四肢或身體沉重甚至有渾身痠疼的感覺,特別疲乏,懶得活動,活動時關節發緊,好像不靈活,易睏倦。
溼氣重怎麼辦?
“千寒易除,一溼難去”,想要祛溼就要選擇正確的藥物進行調理,如國藥準字號的祛溼產品-祛溼顆粒,千年聖方,君臣佐使配伍精準合理,作用機理明確。組方按李杲“陰火”理論,扶正祛溼,健脾開胃,寧心安眠。其君藥一茯苓:利水滲溼,健脾,寧心;臣藥一薏苡仁:利水滲溼,健脾止瀉;佐藥一燈芯草:清心除煩,寧心安眠,佐藥一焦山楂:消食健胃,化濁降脂;使藥一赤小豆:利水消腫,解毒滲溼。功能主治祛溼清熱,健脾開胃,用於治療脾胃溼熱所致身重,納呆,便溏,舌苔微黃膩等症,且方中四種成分是食物“藥食同源、藥食同功”可久服,久服健脾開胃。
推薦文章
- 4場季前賽結束!錫安復出首秀,布倫森完美融入!熱火收穫兩驚喜
本場比賽艾維首發出戰21分鐘,9投6中交出了16分4籃板2助攻1搶斷的出色表現,展現出了強大的衝擊力...
- 王者榮耀:大部分射手你可以隨便玩,但這五個真的值得花時間練好
覺得馬可波羅值得練的理由很簡單,只要這個英雄不進行重做,那麼他永遠都可以在高分段得到很好的出場機會,因為對於射手來說,段位越高,大部分對局裡對射手更看重的就是自保能力,而他卻有兩段位移技能,同時還能出兩件肉裝,被動還可以打出真實傷害效果,學...
- 沒有衛冕冠軍,沒有阿森納和曼城,曼聯和紐卡斯爾爭冠進入倒計時
因此,目前聯賽盃半決賽,只留下曼聯和紐卡斯爾兩支實力較強的球隊,分別面對諾丁漢森林和南安普頓...