第一印象，沒你想的那麼重要

文/北島

太重視第一印象，往往更容易陷入感情誤區。

李碧華在《胭脂扣》裡寫道：“在愛情遊戲裡，最重要的，也就是第一眼。”

嚴格來說，這句話是對的。

正如美國心理學家洛欽斯曾提出一個理論，其名為：“首因效應”，意思是交往雙方所形成的第一印象，能影響兩個人之後的感情發展。

因為在感情中，很多人對事物的認知，都會形成“先入為主”的概念，感覺一個人不靠譜的時候，這種感覺往往會維持很久。

但是，“首因效應”雖然真實存在，也會影響兩個人之後的關係，卻不代表每個人的印象，只能憑藉“首因效應”塑造。

好比心理學中，還有一個名詞叫做“近因效應”。

所謂的“近因效應”指的是有兩個或兩個以上意義不同的刺激物依次出現的場合，印象形成的決定因素是後來新出現的刺激物。

說簡單點，便是一個人對別人的印象，可以靠後期的主動塑造而改變。

對於“近因效應”和“首因效應”之間的區別，也有相關的心理學家指出，“近因效應”適用於熟人之間的往來，“首因效應”適用於陌生人之間的往來。

也就是說，當你真的想和一個人長久的往來時，第一印象，沒你想的那麼重要，是可以靠後期的努力改變的，而改變方式，一般分為這兩種。

01.

建立反面印象，產生印象衝突

改變印象的第一種方式，是讓對方懷疑自己記憶的準確性。

“首因印象”所存在的最大問題，便是這種印象雖然留下的時間長，但並不準確，畢竟第一眼能看出來的資訊總有侷限性。

而這一點，也是改變印象的突破口。

好比當初的吳京和謝楠。謝楠認識吳京的時候，還是一個學生，只是在大螢幕上看到了吳京飾演的各種角色。

那個時候的謝楠，將吳京定義為一個有情有義的功夫小子，並且把吳京奉為自己的理想型戀愛物件。

當兩個人真的見面後，謝楠對吳京的印象發生的極大的改變。

吳京因為對謝楠有好感，和謝楠哪怕只是第一次見面，都略有不“尊重”，在謝楠問他問題的時候，他一直在問謝楠：“你的香水叫什麼？是不是為我才噴的香水？你有男朋友了嗎？你的理想物件是什麼樣子的。”

幾個問題問完，謝楠對吳京的印象，從有情有義的功夫小子，變成了不正經的花花公子，自然不願接著往來。

這種第一印象的顛覆，很容易覆蓋之前形成的印象，因為每個人會下意識的相信自己最近所看到的事實，而不是記憶裡模糊的痕跡。

好比你第一次見一個人，沒收拾所以讓人覺得邋里邋遢，在你覺得自己形象已經定格了的時候，大可不必這樣感覺，因為當你下一次收拾結束後，那個人自然會對你的印象進行一次更新。

也許好的印象並不容易留下，可是時間長了，對方早晚會把你的新形象記在自己的腦海裡，這就是形象的衝突改變的第一印象。

02.

樹立統一人設，決口不提往事

在想要改變第一印象時，不得不提到的另一個心理學名詞，叫做“馬太效應”。

“馬太效應”指的是社會中的一種兩極分化現象，好比富人更富，窮人更窮的原理，就是“馬太效應”的影響。

這種效應對於戀愛的啟示是：你可以透過改變自己的人設，來豐富自己的印象，使得對方會對你留下的印象做以解釋，根本不需要你多說。

就像朋友蘇珂，是一名實打實的富二代，而且也有經商頭腦，但蘇珂的最大問題在於，他不願意收拾自己，根本不在乎自己的外在形象，甚至衣櫃裡沒有幾件衣服，來來回回換著穿，總讓人覺得不修邊幅。

原本這樣的形象，不容易被異性喜歡，很多異性對他的第一印象也不是很好。

但是，就因為他的富二代身份，以及自己經營的公司效益著實可以，導致很多人把他的不修邊幅，解釋成太忙了沒辦法。

如此一來，蘇珂明明沒有改變自己，卻改變了別人的印象，哪怕自己還是以不修邊幅的形象出現，仍舊能被很多異性喜歡。

這樣的例項，其實就是“馬太效應”的準確應用。

而對於普通人而言，可能很難和蘇珂一樣，直接就是富二代身份，或者年紀輕輕成了企業家，但可以從其他方面塑造自己的人設。

好比每天忙於工作的人，可以突出自己在事業上的能力，掩蓋自己其他方面的不足；或者是性格幽默的人，可以強調自己的性格，補充自己其他方面的缺點。

在你真的優秀，並且不把自己第一印象裡差的方面當回事時，別人看你的時候，才不會把那些細節當成你的缺點。

簡單來說，就是你得先承認自己，才能得到別人的承認，如果你總覺得自己錯了，或者自己給別人的印象不好，畏首畏尾的舉動只會留下更差的印象。

03.

《只是蝴蝶不願意》裡有句話是這樣說的：“若他愛你，不必討好；不愛你，更加不必。”

真正會有故事的兩個人，不是第一印象決定的，而是取決於之後的接觸中，彼此到底能不能有感覺。

就像謝楠和吳京，剛開始見面的兩個人，對彼此的第一印象都不是很好，但在之後的瞭解中，彼此越走越近，步入婚姻後也依舊幸福。

也像曾經的王小波和李銀河，剛開始見到王小波的李銀河，總覺得對方“難看”，但在之後的接觸中，越來越愛，之後有了一段轟轟烈烈的故事。

愛情的故事裡，也許第一眼真的很重要，但最重要的，是故事之後的發展，會相愛的人一直會在一起，不會相愛的人才會因為第一眼而錯過。

而你如果真的愛一個人，希望能自己先接受自己的第一印象，每個人都有好有壞，有缺點有優點，這並不是丟人的地方。

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