婦科中醫：立冬過後，女人多喝3種湯，排子宮寒氣，預防提前閉經

立冬是正式邁入冬季的開始，如果沒有及時禦寒保暖，很容易造成體內寒氣堆積，阻礙體內的血液迴圈，導致體內毒素堆積，還會刺激子宮內膜，導致汙血毒素無法及時排出，容易導致婦科炎症的發生，甚至還會引發提前閉經。

婦科中醫建議，立冬過後女人多喝以下這3種湯，加速排出子宮內的寒氣，促進血液迴圈，減少子宮內毒素的堆積，有助於增強免疫力，補充氣血，預防婦科炎症的發生，還能溫暖子宮，還能預防提前閉經，有助於養生。

1、無花果杏仁湯：

製作方法：1、準備無花果10顆，洗淨後切成小塊，大杏仁20克，高湯適量；2、在鍋中加入適量的高湯，放入無花果、杏仁以及適量的紅棗，大火煮開後，轉成小火，放入適量的紅糖，熬煮3小時後即可飲用。

無花果歸肺、胃經，有暖宮祛溼、消炎殺菌的作用；杏仁性溫，有清腸解毒、固本補氣的作用。女人多喝無花果杏仁湯可以補充維生素，增強免疫力，改善體內的代謝迴圈，加速排出子宮內的毒素寒氣，有助於預防提前閉經。

2、芝麻紅棗湯：

製作方法：1、準備粟米1把，紅棗10個，芝麻粉適量，把粟米洗淨泡10分鐘；2、鍋中加入適量的清水，放入紅棗、芝麻、粟米，粟米煮開花後，改成小火煮40分鐘，然後放入紅棗煮15分鐘，即可倒出食用。

芝麻有補氣養血，增強細胞的免疫力的作用，和紅棗一起喝，可以促進潤滑腸胃，加速排出腸內毒素垃圾。女人李東多喝芝麻紅棗湯，有助於補氣養血，促進血液迴圈，可以排出子宮寒氣，抑制細菌的滋生，保護子宮健康。

3、黃芪紅棗水：

製作方法：1、準備黃芪10克，洗淨切薄片，紅棗5顆，將紅棗用溫水泡發，然後洗淨去核；2、在鍋中加入適量的清水，放入黃芪片、紅棗以及適量的黑糖（紅糖），溫火熬煮20分鐘後，即可倒出飲用。

黃芪性溫，有安心養神、補氣養血的作用；紅棗性溫，有助於驅散子宮寒氣，促進子宮內部的血液迴圈。立冬過後多喝黃芪紅棗茶，可以促進血液迴圈，排出子宮內的寒氣，補充氣血，預防婦科炎症，有助於預防提前閉經。

立冬過後，由於天氣寒冷，身體機能有所下降。婦科中醫建議，女人多喝以上無花果杏仁湯、芝麻紅棗湯、黃芪紅棗水這3種湯，促進血液迴圈，排出子宮內的寒氣，改善血液迴圈，減少毒素堆積，預防婦科疾病，有助於養生。