懶人早餐吐司烤蛋奶，手一撕一攪，又脆又軟嫩做法好簡單，真香

嗨，大家好，歡迎來到小圓的廚房，今天分享的是懶人早餐吐司烤蛋奶，手一撕一攪，又脆又軟嫩做法好簡單，真香

小的時候聽老人常說早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐，以前不明白這句話到底是什麼意思，只要每一頓都吃飽，就是開心的。現在知道大概是說早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，身體更健康，不容易生病，分享一個營養好吃的懶人早餐，特別是現在天氣涼，熱乎乎的，暖心又暖胃，一起來看看它的做法吧！

食材：吐司80克，雞蛋2個，牛奶200克，零卡糖（白糖）一勺，南瓜仁少許

把準備好的吐司用手撕成小塊，給它放入烤碗中，也可以用刀切成小塊，放到一邊備用

接著把純牛奶，雞蛋，零卡糖倒入容器中，用手動打蛋器充分的攪打均勻

打勻的液體不需要過篩，直接倒在吐司碗中

然後放置五分鐘，讓它吸收液體，這個時候撒上一些自個喜歡的果仁，像核桃，蔓越莓幹之類的都可以

烤箱預熱180度，把烤碗放進去，烤25分鐘左右，後面幾分鐘的時候觀察一下它的上色程度，看到它金黃了就行

咱們這一道又脆又軟的吐司烤蛋奶就製作好了，滿屋飄香，濃濃的奶香，上殼焦脆，裡邊軟嫩，在這個冬天給你暖心又暖胃

好啦，朋友們！這期的美食教程【吐司烤蛋奶】就分享到這裡，如果你在閱讀本文教程的過程中有看不明白的步驟，請在本文下方的留言區給我留言，看到後會馬上給你解答的，如果你有更好的建議或者更好吃的做法，同樣也歡迎你在留言區留言分享！當然啦，如果你想學又暫時沒有時間也可以先收藏起來嘍！我是來給你們分享美食的~小圓，感謝你的閱讀，我們下期再見！