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手把手教你做蔥香煎豬肝,抓緊學起來!

由 臥談匯 發表于 飲食2023-01-16
簡介豬肝相信大家都知道,這是一道非常美味的食材,並且極具營養哦

煎豬肝怎麼煎

豬肝相信大家都知道,這是一道非常美味的食材,並且極具營養哦。但是對於它,你知道多少呢?豬肝適宜氣血虛弱,面色萎黃,缺鐵性貧血者食用;適宜肝血不足所致的視物模糊不清,夜盲.眼乾燥症,小兒麻疹病後角膜軟化症,內外翳障等眼病者食用;適宜癌症患者及放療、化療後食用。那這麼具有營養的會在這道美味裡給我們帶來怎樣的驚喜呢?小編在這裡也不囉嗦了,咱們抓緊來看下這道美味的具體做法吧。

手把手教你做蔥香煎豬肝,抓緊學起來!

一、材料準備:

用料:豬肝150克、洋蔥50克、紅甜椒50克、薑末、蒜末、六月鮮生抽、老抽一勺、地瓜粉、胡椒粉、五香粉、白酒3勺,或米酒

手把手教你做蔥香煎豬肝,抓緊學起來!

二、具體做法:

1。先將豬肝切成厚薄均勻5mm左右的片,放入清水滴入白醋浸泡30分鐘後清洗乾淨

2。豬肝中依次放入:蒜蓉,薑末,一勺老抽,2勺生抽,白酒,胡椒粉,1/2勺糖,五香粉,醃製一刻鐘

3。倒入兩勺地瓜粉,用筷子攪拌均勻,每一片豬肝上都要有沾上地瓜粉漿

4。鍋內入油,7成熱時一片片將豬肝放入,小火煎大概兩分鐘後將豬肝翻面,繼續煎至兩面焦黃,(時間需根據豬肝厚薄自行決定,灑上香蔥即可盛盤。)

5。鍋內餘油將洋蔥絲,紅椒絲炒香,可做配菜,更添風味

手把手教你做蔥香煎豬肝,抓緊學起來!

是不是有點隨心所欲的感覺啊?其實就是這麼這樣任性,就是這麼簡單,這道美味的蔥香煎豬肝就可以出鍋裝盤了。無論是用來招待朋友還是自己享用,在夏天來說,都是不錯的選擇哦,哈哈,怎麼樣,今天的晚餐就是它了。大家同意嗎?清爽的口感,絕對不會讓失望哦

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