老人吃燕窩的好處，為什麼要給父母買燕窩吃

在電視劇中經常可以看到，很多中老年的老爺、太太們會吃燕窩滋補，現實生活中，給家裡的長輩購買燕窩當作節禮的人越來越多，是因為現在人們的意識開始轉變，從菸酒轉向送健康，所以給父母長輩送禮一保健品居多，燕窩是首選，為什麼燕窩這麼受長輩的歡迎呢？

燕窩具有補腎養陰、軟化血管的功效

年紀大了之後各項器官的生理功能都會減弱，其中腎氣不足會引發下半身浮腫、記憶力減退等症狀，所以中老年人應該注意對腎臟好的保養，燕窩具有補腎養陰的功效，另外，燕窩中富含膠原蛋白，常食能夠軟化血管，中老年人是心血管疾病的高發群體，一定要注意血管的養護。

燕窩具有清肺潤肺的功效

中醫認為燕窩性平味甘，就有養陰潤肺，入肺經，50歲以後，呼吸系統功能減弱，容易爆發多種呼吸疾病，老慢支、慢性阻塞性肺疾病紛紛找上門來，並且如果父母有吸菸的習慣，患疾病的風險大大提高。

清代名醫汪昂在《本草備要》中記載：燕窩甘淡平，大養肺陰，化痰止嗽。補而能清，為調理虛勞之聖藥。一一切病之由於肺虛而不能肅清下行者，用此皆可治之。

燕窩具有提高免疫力的功效

燕窩中含有豐富的燕窩酸，燕窩酸是母初乳中完善免疫系統發育和促進大腦發育和的重要組成，燕窩酸具有特殊的生物活性，能夠幫助組織細胞生長和再生，適合在術後或者病後的康復過程中食用，有助於病情的恢復。並且燕窩中的集落刺激因子能夠刺激淋巴細胞的有絲分裂，從而提高人體的免疫功能，幫助抵禦病毒的侵害。

燕窩具有減緩神經組織的衰老的功效

燕窩中富含豐富的唾液酸，可以補益腦細胞，延緩記憶力的衰退。腦細胞的數量減少時不可逆的過程，30歲以後腦細胞開始呈現減少趨勢，在60歲以後下降明顯，燕窩中的燕窩酸能為腦細胞提供營養，減緩腦細胞死亡速度。並且燕窩是唯一能從食物中能大量獲取燕窩酸的來源。

燕窩具有減緩面板衰老的功效

人嘛！不管多大都是愛美的，希望自己是年輕的，燕窩中含有豐富的膠原蛋白，是面板保持彈性為真皮層提供股價支撐，燕窩中的表皮生長因子可以加速新生細胞代替衰老死亡細胞，較少皺紋、色斑的產生。

燕窩能夠溫和的滋補調養身體狀況，溫和不刺激最適合中老年人保健食用，給爸媽長輩最好的禮物就是健康，父母的身體好比什麼都強。

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