質嫩可口味道好的美食，讓你美到飛起來，讓人過齒難忘

香茅烤翅：香茅草在醫學領域的用途很廣泛，如當做止痛藥治療肌肉緊張和痙攣，蚊蟲叮咬的消炎藥關於肉菜，一直偏向濃油赤醬，覺得夠味，下飯，但是對於雞翅，因為其軟嫩鮮美的肉質和口感，更偏向小清新的口感，保留原汁原味的同時，同樣的誘人夠滋味。

香菇滷肉飯：香菇滷肉飯特別好吃，裡面的五花肉軟糯適口，一點都不油膩，還有濃濃的香菇味，並且香菇裡面含有多糖，能提高人體的免疫力，是適合一年四季的一道營養美味，真的是我最中意的一道美食啦！

蓮藕豬蹄湯：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症，藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。豬蹄是滿滿的膠原蛋白，合著蓮藕煲湯，能美容養顏，是女性的最佳食療美容湯品！

紅燒土豆鴨肉：冬季也是進補的好時機，今天用一隻鴨做了兩道料理半隻燉湯，半隻做紅燒土豆鴨肉，土豆與鴨肉真的是絕配，燉出來鴨肉味道鮮美，土豆軟糯，特別下飯，是不是非常的誘人呢！

玫瑰醬米涼蝦：雲南風味小吃玫瑰米涼蝦，雖說名字裡有蝦但是這道美食裡並沒有採用蝦作為食材。雲南的米涼蝦先將大米制成的米漿煮熟，然後將米漿透過漏勺漏進盛有冷水的盆子中，一道頗為小清新的米涼蝦就做好了，因為外形跟蝦很像，所以名字中就帶上了“蝦”。吃的時候，澆上玫瑰糖，趁著還涼著的時候趕緊吃完

香辣牛肉西蘭花：牛肉美味有好吃，減肥吃牛肉最好，和西蘭花配特別美味，低脂還好吃，是很多減肥達人最愛的兩種食物，西蘭花和牛肉簡直就是絕配啦，正在減肥的小姐姐小哥哥可以嘗試一下這樣的搭配！