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奶茶裡到底放了什麼讓人著魔?看完文章你再決定是罵我還是謝我
龜苓膏上面的白色物體是什麼
過去聽周杰倫唱《甜甜的》:
“我輕輕地嘗一口,這香濃的誘惑。”
以為說的是愛情,
後來才知道,原來說的是奶茶。
今天,#茶顏悅色僱人排隊代購炒作#在微博上引起熱議。
圖片來源:微博
又是一條讓人看不懂的新聞。8月18日,網紅奶茶茶顏悅色在南京開業,一大早還沒開門店鋪外就排起長隊。開業大約半小時左右,就因人流量過大造成擁堵,不得不暫停營業。
圖片來源:微博
去年,長沙一名22歲的女老師每天一杯奶茶,在上課時,突然暈倒,被送往醫院搶救,檢查抽出來的血是乳白色…而導致她這樣的原因竟是喝過多奶茶等飲料,血糖值過高,其血液幾乎變成了“甜飲”。雖然這次死裡逃生,但她將終身與胰島素為伴。
喝奶茶致病,這並不是獨一例。
看似無毒無害的奶茶,裡面都放了些啥?放下手中的杯子,今天我們就來好好說一說。
01
2020年7月,“一般每2天就要喝一次,1天1杯也是會有的。”一名18歲高中生小海(化名)因為喝太多奶茶導致痛風急性發作,手腳關節上長滿了一塊塊白色的“鑽石”,腳腫得無法走路!
圖片來源:網上
真相一:痛風找上門、增加肥胖的機率以及加快衰老的速度
小海愛喝的奶茶是高糖軟飲料,高果糖成分進入人體後,
代謝過程中會產生過多尿酸,痛風就找上門了
。
奶茶口感甜滋滋的,
含糖量高,屬於高糖、高熱量的飲品,而這些往往和「胖」密不可分
。
當被我們人體吸收了之後,是很容易在體內慢慢的堆積脂肪。喝多了還會
增加肥胖的機率以及加快衰老的速度
。
有大量研究表明,經常吃甜食,面板會比較油,
容易長青春痘、面板毛孔粗大、產生頭皮屑,整個人看起來更顯老態
。
02
來自浙江的女孩小沈,在父母的陪同下來到浙江諸暨市人民醫院急診。小沈跟醫生說自己肚子疼,有好幾天無法排便,也吃不下東西。
於是,在醫生的安排下,小沈做了腹部的CT。
本來以為是普通的腸胃病,可沒想到檢查結果,讓醫生一驚:患者胃部、橫結腸、升結腸降結腸、乙狀結腸一直到肛門
全都是顆粒狀陰影足足有百餘顆之多
。
原來小沈最近經常喝珍珠奶茶,而喝下去的珍珠,沒有被消化掉,堆積在小沈的腸胃處。
真相二:這些圓形不易消化的物體,就是奶茶裡的「珍珠」
圖片來源:圖蟲創意
珍珠奶茶裡的“珍珠”,是用木薯澱粉製作而成的,不易消化,而有些商家為了提升珍珠奶茶的口感,還會在珍珠裡面加入增稠劑等新增劑,使珍珠變得難以消化。
大量長時間地飲用,極易導致胃腸功能的紊亂,甚至會得上“急性膽囊炎”。
03
真相三:“但我每次點的都是無糖的啊,或者是不額外加糖的”
其實所謂的無糖或者不額外加糖的奶茶,
只是在奶茶原基礎之上不會再加糖了
,但糖就藏在奶茶底喝小料裡。其實這就好比我們選擇超市裡的碳酸飲料一樣。
所以,就算是你點了杯無糖奶茶,其實也是會有糖的成分。
另外,喝奶茶的時候還會新增一些配料,比如珍珠、仙草、龜苓膏、布丁、紅豆、椰果、奶蓋……
這些小料中,幾乎就沒有不含糖的
。
尤其是大家都喜歡喝奶茶的時候,再來加份奶蓋,明知熱量高,卻無法按捺對它的喜歡。
據計算,一杯奶蓋的熱量大約有370卡路里,一瓶550毫升的雪碧熱量大約為250卡路里,而一瓶1000毫升的冰紅茶熱量大約有360卡路里。
相對比較之後,奶蓋茶的熱量是不是很高?要是再加上一杯奶茶的熱量一路飆升了……
03
真相四:奶茶裡的反式脂肪酸
奶茶中含有的
反式脂肪酸
,人長期食用會影響心血管健康,對有
心血管疾病的人
,還可能會
增加
血管硬化、斑塊沉積的危險
。
喝奶茶一時爽,卻很少有人知道——當一杯奶茶下肚,你的身體會發生什麼?
血液變濃,堵塞血管,
腸道里的腫瘤增大,
肝臟脂肪量增加一倍……
隨著時間的推移,
除了上面提到的疾病,
還會對小孩的智力造成影響,
以及影響女性的生育功能,
加劇老年人高血壓……
總的來說,奶茶是一種普通的飲料,它糖分高,脂肪也多,的確算不上健康,但
偶爾喝喝
其實也不用太擔心,切記是偶爾喝喝!
圖片來源:圖蟲創意
如果你最近一直在喝奶茶,小編勸你還是控制控制吧~
畢竟,喝奶茶的初衷是為了快樂,而不是給自己增添負擔。
===
本文作者:yishicankaoll
參考文獻:新華社、人民日報、健康時報、央影片
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