花花減脂餐～蜂蜜檸檬茶

我特別喜歡檸檬的香味，是懷孕的時候留下的習慣了。

當時孕吐特別嚴重，去醫院檢查的時候，就掛了專家號，大夫是一位六十多歲的阿姨。

現在想想的確有點興師動眾了，但是當時吐得昏天暗地的，真的很難受。

最誇張的是，在家電飯鍋煮大米飯的時候，聞著味了會吐，有一次下樓去散步，在樓下重慶火鍋店門口，就吐了。弄得現在見到火鍋店老闆，他還笑我當時的狀態，嚇壞他了，怕我訛上他，哈哈

所以去醫院的時候，真是難受得要哭了。然後這個專家阿姨人特別好，問了一下我的情況，給我檢查了微量元素，然後就給了我這個偏方。

回家自己做蜂蜜檸檬茶喝，檸檬可以止吐，蜂蜜可以補充能量。

我試了之後，真的很好用，也就從此愛上了檸檬的味道。

而且檸檬富含維生素C，經常喝，面板會變得更白更好。

下面是蜂蜜檸檬茶的做法，很簡單方便。

操作步驟～

1。檸檬洗淨，擦乾。注意一定要擦乾。不能有水分，不然蜂蜜檸檬茶容易壞。

準備自己喜歡的蜂蜜適量。

2。檸檬切片，我喜歡切成半圓，因為我刀工不好。如果是我媽媽切的話，就是圓圓的片了。

3。找乾淨乾燥的盒子。

放一層檸檬片，然後放一層蜂蜜。再放一層檸檬片，然後放一層蜂蜜。

直到蜂蜜把檸檬全部覆蓋。

4。裝好的蜂蜜檸檬茶，放入冰箱儲存。

每次取適量，泡水。

注意水溫不要超過60℃。

不要一次性做太多蜂蜜檸檬茶，做一次差不多可以喝兩週左右。