幽門螺桿菌的“對手”或被找到，平時常吃或有助滅菌養胃

說起幽門螺桿菌相信大家都非常熟悉了，全國約有7億人受到它的困擾，除了與各種胃病和胃癌密切相關外，它還與幾十種其他疾病有關。

一旦感染幽門螺桿菌，患者就會出現慢性胃炎和消化性潰瘍問題，如果不及時治療，也可能誘發胃癌。

在中國，有一半的人感染了幽門螺桿菌，同時會伴隨著胃痛和口臭的症狀，使人痛苦不堪。合理的殺菌對每個人來說都是特別重要的，所以不妨吃下幽門螺桿菌的“對手”來達到保護身體的目的。

幽門螺旋桿菌超標症狀有哪些？

1。首先，食慾不振，患者常因飲食減少而感到噁心、嘔吐和體重減輕，伴有疲勞和貧血。

2。其次，腹瀉和便秘交替出現，大便顏色為黑色，腹瀉難以控制，少數患者有中低熱。

3。胃痛和腹脹的症狀，當感染幽門螺桿菌時，胃酸顯著增加，胃痛和腹脹，這種疼痛沒有規律性，隨著病情的加重，發作週期越來越短。

4。胸痛，疼痛會呈輻射狀，堅持長期服藥可以緩解胸痛。

5。肚子痛，患者的大便會變得不規則，大便形狀出現異常。

6。嘴裡有異味，患者會出現口臭的症狀，這是一種特殊的口臭，無論嘴巴多麼乾淨都無法去除。

幽門螺桿菌的“對手”被找到了，堅持吃，一段時間後或有助滅菌養胃

1.馬齒莧

馬齒莧對我們的腸胃有很好的調理作用，這種野生蔬菜在農村很常見，是一種典型的藥食同源植物，馬齒莧富含維生素，尤其是維生素a。適量食用可以提高身體的新陳代謝率，促進腸道廢物的排出，減少對胃的損傷，還可以減少幽門螺桿菌的數量，從而起到滋補胃和殺菌的作用，對健康有益。

2.紫甘藍

紫甘藍含有豐富多樣的維他命，能幫助身體空氣氧化，維護胃腸黏膜，防止胃腸黏膜損傷，針對幽門螺桿菌病毒感染者，日常生活可以適量服用紫甘藍。紫甘藍含有豐富多樣的礦物，不僅有著除菌養胃的作用，還能夠減輕打汁喝後口腔內部呼吸狀況。

3.猴頭菇

胃功能差的人，應當對猴頭菇這種食物非常熟悉了，猴頭菇屬於典型的養胃食物，能夠熬湯，還可以熬粥。如果感染了幽門螺桿菌，可以選擇在日常生活中吃猴頭菇，也許可以抑制幽門螺桿菌的持續感染，對胃日常保養也是有好處的。

4.西蘭花

西蘭花裡的花青素對抗自由基，西蘭花中含有異硫氰酸酯，因此對幽門螺桿菌合理，平常吃西蘭花有抵禦幽門螺桿菌能力，吃西蘭花會獲得維他命，膳食纖維素保持健康。

5.花生

要清除幽門螺桿菌，能夠適當吃含有脂肪和蛋白質的花生，花生能和胃液結合，抑制胃酸分泌，緩解胃液病症。花生營養成分非常高，它含有鈣、鐵、磷等幾種微量元素，包含胡羅卜素、鹼、B族維生素等微量元素，能抑止幽門螺桿菌。

6.百香果

如果出現了幽門螺桿菌，可以吃點百香果；百香果是一種常見的新鮮水果，含有豐富的營養成分，特別是化學纖維，能夠吸收胃腸所產生的有害物。除此之外，還能夠加快代謝，保護胃粘膜，抑制幽門螺桿菌。因而，幽門螺桿菌發病時，胃功能明顯下降，宜適度吃一點百香果來調養身體。

7.山藥

山藥是我們生活中常見的一種食物，在養胃方面也有很大的幫助，山藥的黏液對胃黏膜有一定的緩衝作用。除此之外，腸胃的能量也起到作用，加快有害垃圾的排出來，作為主食長期服用也很好。

小知識幽門螺旋桿菌會傳染給家人嗎？

一般來說，幽門螺桿菌能夠感染家人。幽門螺桿菌的重要傳播途徑是排洩物和口腔感染，因此幽門螺桿菌不但存在我們自己的胃中，也存在我們自己的口腔內部中。此外，幽門螺桿菌存在胃中，伴隨著人體消化系統消化吸收進到腸胃，隨後作為排洩物排出。

患有幽門螺桿菌的人，排洩物中也有這類病菌。因此，大便後，如果手髒，手就會感染這類真菌感染食材，一旦進入到肚子裡，就會感染這類病菌，因此建議病人平常搞好防範工作。

幽門螺旋桿菌是透過什麼途徑傳播的？

該感染主要透過口對口傳播，並且與傳播密切相關，幽門螺桿菌感染表明存在慢性活動性胃炎，易引起消化性潰瘍、消化不良、胃癌等疾病。治療需要定期消毒餐具，四聯療法可以徹底根除這種治療，需要定期複查。如果有任何不舒服的症狀，最好去醫院檢查。