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法式炸田雞,超正宗哦!

由 臥談匯 發表于 飲食2022-10-05
簡介一、材料準備:主料:鹹麵包50克,鮮田雞200克輔料:雞蛋1個,紅蘿蔔10克調味料及調料:花生油50克,鹽3克,味精3克,胡椒粉少許,生粉適量二、具體做法:1)鹹麵包切大片,田雞殺淨切成粒,紅蘿蔔切成粒

粉炸田雞怎麼做

田雞相信大家都不陌生吧,它可以有各種吃法哦。但是你這的瞭解它嗎?民間認為田雞是大補元氣、治脾虛的營養食品,適合於精力不足、底蛋白血癥和各種陰虛症狀。田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷,對青少年的生長髮育和更年期骨質疏鬆都十分有益。對於患有心性水腫或腎性水腫的人來說,用田雞食療,有較好的利水消腫的功效。田雞中含有鋅、硒等微量元素,並含有維生素E等抗氧化物,能延緩機體衰老,潤澤肌膚,並有防癌、抗癌的功效。好了,說了那麼多,那它將會在這道美味裡給我們帶來怎樣的驚喜呢?咱們抓緊來看一下吧。

法式炸田雞,超正宗哦!

一、材料準備:

主料:鹹麵包50克,鮮田雞200克

輔料:雞蛋1個,紅蘿蔔10克調味料及

調料:花生油50克,鹽3克,味精3克,胡椒粉少許,生粉適量

法式炸田雞,超正宗哦!

二、具體做法:

1)鹹麵包切大片,田雞殺淨切成粒,紅蘿蔔切成粒。

(2)雞蛋打散,加入田雞,紅蘿蔔,鹽,味精,生粉,胡椒粉拌勻,然後把田雞釀到麵包皮上待用。

(3)燒鍋下油,待油溫100度時,放入釀麵包炸至金黃,撈起即成。

法式炸田雞,超正宗哦!

是不是有點隨心所欲的感覺啊?其實就是這麼這樣任性,就是這麼簡單,這道美味就可以出鍋裝盤了。無論是宴客賓朋還是自己享用,都是不錯的選擇哦,甚至可以毫不不客氣的說這道美味,真是太完美了!哈哈,怎麼樣,今天的晚餐就是它了。大家同意嗎?你還在由於什麼呢?咱們開動吧。

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