冬季適宜喝哪些花茶，去火解膩緩解壓力。

這是風寒感冒和上火症狀好發的時期，我挑了7款特別適合冬季的花草茶，平時自我養生，提高免疫力，少吃藥打針。

1、 紅棗

對於長時間對著電腦，經常熬夜加班的上班族來說，堅持用紅棗泡水飲用可以幫助肝臟的排毒。

建議用紅棗泡水之前，將紅棗撕開，因為紅棗的表皮堅韌，不容易消化，整顆一起沖泡的話很難將其中有效成分完全的溶解出來，大大的降低了其功效。

我們有貼心為大家已經切好的棗片，方便食用，幹吃泡水兩不誤。

2、 菊花

乾燥的冬天，不少人喜歡喝點花草茶，而菊花茶更是不少人的售選。冬天多喝菊花茶，不僅滋潤清熱，還可以祛除體內病菌，增強免疫力。

常用電腦的上班族，喝菊花茶確實對保養眼睛有好處。

3、 枸杞

枸杞具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。枸杞茶還具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等作用。

我們有多種購物可供選擇，比如，野生格爾木的黑枸杞，我們家蕞貴的態度莊園枸杞，量大實惠裝的枸杞。還有我們家爆款組合花茶的桂圓紅棗枸杞茶，恩，現在很多商家開始抄我們家的這款茶，價格和我們差不多，但是重點是，我們的料足，不信，你買了就知道，人家桂圓就只捨得放一粒意思意思…。

4、 茉莉花

茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲，通常這一型別的花茶都會具有醒脾開胃的功效，可以促進食慾，幫助消化。

如果出現了食慾不振、咽乾口燥、口臭牙痛，或者伴隨腹脹便秘等秋燥症狀，可以多喝一些茉莉花茶，這樣不僅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。

5、 玫瑰花

玫瑰花茶這一類美容養顏類的花茶，不僅可以紅顏潤膚，而且能夠解鬱活血，治療痛經，改善月經失調。

在冬季，氣溫降低，天氣乾燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥，養血暖胃，對於女性的健康非常有幫助。

我們家的玫瑰是法蘭西胎玫瑰，進口玫瑰，芳香美顏。

圖是玫瑰花冠，都是玫瑰，這個是國產的，泡起來別有風貌。

6、 羅漢果

從中醫角度來說，羅漢果具有清熱潤肺、止咳利咽、滑腸通便的作用，眼下吃羅漢果非常利於降火潤肺。羅漢果對於治療急性氣管炎、急性扁桃體炎等都有很好的效果，用它沖水浸泡，是一種極好的飲料，既可以提神生津，又可以預防呼吸道感染。

把羅漢果掰碎，一片片地泡水喝，是蕞簡單的方法。

我們家的羅漢果是實惠的箱裝，有利於運輸的時候果子的完好，當然手提箱的外觀設計也是非常適合送人。

7、 桂花

寒涼的季節，喝點桂花茶可以暖胃。古人認為桂花為百藥之長，可以散冷氣。桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食慾不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。

蕞後，推薦大家多吃富含維生素C的食物，比如檸檬片泡水。希望以上花茶能夠給大家帶去快樂，喝出好身材，養出好心情，緩解工作壓力，願大家有個好身體。