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賣早餐的爺爺說:煮小米粥不可冷水下鍋,多加2滴它,香糯又粘稠
粥煮幹了能加冷水嗎
賣早餐的爺爺說:煮小米粥不可冷水下鍋,多加2滴它,香糯又粘稠!
提起小米,大家都是不陌生的,小米是“五穀雜糧之首”,它其中所含的營養可以說高於其他的穀類,在日常生活中經常喝小米粥,不僅能給我們身體提供很多的營養,而且還有暖胃補氣養血的功效。在我們中國,產婦生過孩子之後,產婦非常的虛弱,家裡人都會煮小米粥給產婦喝,可見小米粥是有多麼的養人,小米粥中還含有一種非常營養的物質色氨酸,這種物質也有助於我們睡眠,所以晚上失眠睡不著的,可以多喝一些小米粥。
隔三差五的喝小米粥,也是可以起到養胃的作用的,胃偶爾不舒服的,就可以常喝小米粥,在我們家,也是會隔幾天煮次小米粥喝,家裡有老人還是小孩,煮小米粥最合適不過了,大家在做小米粥的時候,都會將小米粥煮得非常濃稠,覺得這樣煮出來的小米粥才會更加的好喝,但有很多人發現其實煮了很長時間,小米和水總是分開的,煮出來的小米粥也是清湯寡水的,原因到底出在哪裡呢?
別看煮小米粥很簡單,但也是需要掌握技巧的,要不你煮的小米粥怎麼不濃稠呢?我爺爺告訴我,在煮小米粥的時候,萬不可將小米冷水下鍋,小米要是煮至的時間太久了,那會將小米中的營養煮流失掉的,而且也是煮不出來濃稠的感覺,其實,在煮小米粥的時候,多加這2樣東西,很快速就能將小米粥煮至濃稠香糯的。
我爺爺以前在我們這的街邊賣過26年的早餐,也是近幾年才不乾的,人老了幹不動了,家裡人也不願接受,所以爺爺就把早餐店停掉了,爺爺在開早餐店的時候,賣的小米粥特別的火爆,每天不到10點,小米粥就已經賣完了,周邊很多的人都很喜歡爺爺煮的小米粥,都說爺爺煮的這才叫真正的小米粥。
我們把小米先清洗一下,然後再放入盆中浸泡1個小時,接著鍋中放入適量的水,水一定要一次性新增夠,中途不能新增生水,等到水煮開之後,我們把浸泡好的小米倒入鍋中,然後用勺子攪拌一下,等到再次煮開之後轉小火,煮至小米粥濃稠,然後再加入兩滴橄欖油,攪拌均勻之後在煮20分鐘就可以關火了,這樣煮的小米粥香甜又軟糯,特別的好喝,大家快試試吧!
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