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蘆柑是熱性還是涼性
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很多人把蘆柑和橘子搞混,兩者不是一個東西,但是很相似,那麼吃蘆柑會上火嗎?蘆柑是熱性的還是涼性的呢?下面來一起介紹下吧!
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吃蘆柑上火嗎
蘆柑屬於偏涼的水果,味甘、酸,性涼;有生津止渴、和胃利尿功效;由於蘆柑的果汁能清胃熱,故凡膈煩熱、口中乾渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者,皆可為滋養食療果品。
蘆柑吃多了不會上火,當然了也不能吃多,吃得柑橘太多,容易傷及脾胃,導致脾胃陽氣受損,有可能出現胃痛,腹痛或者便溏等不適,同時,蘆柑不能與一些藥物一起吃,這點是需要注意的。
可以多諮詢一下醫生,避免出現不良反應。
吃蘆是熱性還是涼性
蘆柑屬於溫性水果,如果把瓤邊上的白色的筋去掉,吃多了是會上火,但如果連瓤邊上的白色的筋一起吃,就不會上火。網友們說得對,任何食物都不要多吃。
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辨別食物是熱性還是涼性
1顏色
綠色植物與地面近距離接近,吸收地面溼氣,故而性偏寒,如綠豆、綠色蔬菜等。顏色偏紅的植物,如辣椒、胡椒、棗、石榴等,雖與地面接近生長,但果實被陽光長期照射,故而性偏熱。
2味道
味甜、味辛的食品,由於接受陽光照射的時間較多,所以性熱,如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品,大多偏寒,如苦瓜、苦菜等。
3生長環境
水生植物偏寒,如藕、海帶、紫菜等。而一些長在陸地中的食物,如花生、土豆、山藥、姜等,由於長期埋在土壤中,植物耐幹,所含水分較少,故而性熱。
4生長的地理位置
背陰朝北的食物吸收的溼氣重,很少見到陽光,故而性偏寒,比如蘑菇、木耳等。而一些生長在高空中的食物,或東南方向的食物,比如向日葵、栗子等,由於接受光熱比較充足,故而性偏熱。
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