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肉質細膩,味道鮮美的豆鼓秋刀魚
為什麼秋刀魚肉不白
秋刀魚是一種很美味的海魚,其肉質細膩,味道鮮美,很受人們喜歡,平時做法也是很多,今天這裡介紹一種家常做法——豆鼓秋刀魚,豆鼓能夠吸收秋刀魚的一些腥味,讓魚具有豆鼓的香味,加上秋刀魚本身的細膩肉感,很是不錯,有興趣的可以看看。
將冰凍的秋刀魚取出退冰,然後處理一下內臟,魚頭部分肉比較少,可以直接去掉,將秋刀魚清洗一下,然後切成小段狀。
在秋刀魚背上劃開一些小口,取一個乾淨的盤子,將秋刀魚放入,加入少許鹽巴、料酒、醋、醬油等,翻轉魚身,讓兩邊都均勻沾染醬料,同時抹上少許生粉。
準備若干豆鼓,將豆鼓放入碗中,加入清水浸泡一會,然後過水清洗幾遍,瀝乾備用。
準備一些輔料:生薑、蒜頭、辣椒幹,生薑洗淨去皮切絲,蒜頭拍碎切末,辣椒幹切段。
開啟電磁爐,往鍋內加入適量的油,放入輔料爆香一會,控制油溫,不宜過高,然後加入前面醃製的秋刀魚,先油炸一會。
翻轉秋刀魚,不要讓其粘鍋,兩邊都煎一會,加入適量的水和前面瀝乾的豆鼓,轉大火將水燒開,再加入少許醬料,同時要注意翻動秋刀魚。
待醬汁快乾的時候,注意不停的翻炒秋刀魚,不讓其因為高溫粘鍋,秋刀魚還是比較容易熟的,夾出少許試試味道,合適後就可以裝盤了。
小編提示:
秋刀魚兩側要稍微劃開一些口子,然後醃製一會,醃製的時候要多加一些醋;
秋刀魚煎的過程要要控制油溫,不宜過高,炒的過程也要注意翻動,不要讓其粘鍋。
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