“無效養生”的女星：孫儷眼凸發腮、陶虹眼皮耷拉

娛樂圈裡的明星最注重的就是外形，這些年劍走偏風動刀的明星不在少數，不過娛樂圈中也有一些女明星，走的是養生路線。

她們從睡覺到吃飯，都嚴格遵守著自己的一套養生哲學，努得力不比動刀的女星少。但不知為什麼，不少養生派女星都陷入了一個“越努力越顯老”的怪圈，狀態也是直接被無效養生“反噬”。

1.孫儷—眼凸、浮腫，狀態急轉直下

孫儷可以說是圈中人盡皆知的養生達人了，這些年，她走哪裡都帶著養生的烙印，在養生方面真的是努足了力。

在社交平臺上，她經常分享自己的養生理念。

到了24節氣，她也要開始營業，分享該節氣的養生妙方。比如秋分的時候，就要泡腳，因為潤燥是重點。

孫儷還表示自己，初一和十五都會吃素，這個習慣已經堅持十幾二十年了。

又是泡腳，又是吃素的，在養生方面，孫儷絕不含糊，忙得是不亦樂乎。

就連鄧超都忍不住吐槽孫儷“你養生那麼好，你延年益壽，你會孤獨的”。

孫儷能不能延年益壽暫且不清楚，但單從她這幾年的狀態來看，養生確實對她的幫助不大，甚至還起了反效果。

近兩年，孫儷的顏值下跌相當嚴重。

出席活動的孫儷，

臉蛋浮腫，眼睛外凸嚴重，臉上有法令紋、眼角紋的痕跡，就連

她頭頂的頭髮也有幾分稀疏。

仔細看，孫儷兩側的咬肌也變得相當明顯，有發腮的跡象，臉型也開始變方了。

現在的孫儷，整個臉蛋的精緻度下降了不少，看起來還又老又兇。

不僅在活動現場十分顯老，在電視劇也是如此。

在《安家》中，孫儷的眼睛明顯外凸，眼下的黑眼圈嚴重，面板也有些鬆弛。

當時這部劇上映的時候，孫儷的狀態還引起了不少討論。

其實孫儷早在前兩年狀態就已經有了變差的跡象。

當時，孫儷燙著一頭泡麵卷出席活動，雖然髮型和服裝都相當活潑，走的是少女路線，但孫儷卻是一臉滄桑。

就連雜誌大片中，化著濃妝，做著精緻造型的孫儷，看起來也是老態十足。

要知道，雜誌大片是要精修，還要加上磨皮濾鏡的。

想當初，孫儷扮演“甄嬛”時可以說是絕美，清純水靈，嬌豔欲滴。

早年出席活動的孫儷，也是狀態極好，化著清清淡淡的妝容，也是白皙自然。

想想當初孫儷的狀態是真的好，走到哪都是被誇的物件，說她保養有方，自然又漂亮。

如今孫儷的狀態卻急轉直下，也是讓人無比唏噓。

2. 張靜初—一臉老態，髮量岌岌可危

張靜初出道初期也是貌美如花，她的眉眼和章子怡有幾分相似。

她的風格也是相當多變，可清純、可甜美、可魅惑。

前幾年張靜初消失了許久，她和圈子裡一幫導演的故事也是鬧得沸沸揚揚，人盡皆知。

近兩年，張靜初開始在影片平臺活躍，而分享的內容就是自己的養生生活。

張靜初的生活看起來確實是十分健康，堅持大量的運動。

在吃的方面也極其講究，她經常在影片平臺分享自己的飲食概念。

她喜歡喝各種蔬果榨成的果蔬汁。

而且張靜初還是妥妥的素食主義者，她還曾在微博分享素食主義的紀錄片。

如此養生的張靜初，現在的狀態卻並不好。

從她曬在社交平臺的自拍照看，她的五官和年輕時沒什麼變化，但看起來卻總有一種莫名的老態，眼神些許滄桑，面板也是垮的，整個臉的走向朝下。

而且張靜初的髮量也是岌岌可危，從她曬出的影片看，她的髮際線後移嚴重，頭頂的頭髮也只有薄薄的一層。

3.海清—頭髮稀疏，眼垮皮鬆

海清也是圈中的養生達人，連黃磊都調侃海清是“海大夫”。

某次海清去《嚮往的生活》當嘉賓，在節目中，她可以說是把養生刻進了自己的生活裡。

大夏天的，海清要喝熱水。

還直言夏天就是要出汗才行。

海清在節目中觀察各位嘉賓的舌苔，還煞有介事地分析了一番，活脫脫就是個老中醫。

最爆笑的是，她指著蘑菇屋的狗說，這是我見過最好的舌苔。

海清的社交平臺也是處處可見養生的痕跡，她不僅節食辟穀，還做艾灸。

而且海清的養生大法，已經傳遍了劇組，她不僅自己養生，還愛帶著別人養生，一到哪個劇組就傳到哪個劇組。

雖然將養生刻進了骨子裡，但海清的狀態卻並不盡人意。

在最近播出新劇《心居》中，海清的狀態就並不好，她的面板鬆垮暗黃，法令紋嚴重，眼部問題也不少。

不僅如此，海清的髮際線也是後移相當嚴重，額頭又大又圓，頭頂稀稀疏疏的，她的眼睛是垮的，面板也是松的，盡是老態。

4.小陶虹—眼皮耷拉、憔悴顯老

陶虹當年扮演的“小龍女”不知驚豔了多少少男少女，那時候的陶虹靈氣逼人，一顰一笑都格外吸引人，讓人移不開視線。

陶虹年輕時真的是妥妥的女神，她原本是花樣游泳運動員，後來因為顏值進入娛樂圈，最終憑藉演技成為了實力派演員。

陶虹也相當注重養生，14年她拍完電視劇《紅色》之後，就決定開始素食生活。

從她在社交平臺曬出的照片看，她吃的東西不僅素而且清淡。

對於吃素，陶虹簡直是有一種執念，她還參與拍攝了素食主義的紀錄片，在片中她還提出疑問“它（動物）願意被你吃掉嗎？”

因此，陶虹遭到了許多網友的質疑，但陶虹依舊堅持著。

先不說陶虹這種倡導正不正確，單看陶虹這些年的模樣，確實是讓人覺得單純吃素影響狀態。

自拍照中的陶虹，就算開了磨皮美顏，也有一種老態的感覺，尤其是她的眼皮耷拉著，相當顯老。

路人生圖裡的陶虹，狀態更是誇張，她的頭髮稀稀疏疏的，皮肉鬆垮，看起來相當憔悴。

現身片場的陶虹，狀態也是沒法看。

她臉上的面板鬆弛，眼角隨處可見皺紋的痕跡， 一皺眉額頭全是抬頭紋。

除了這些中年女星，年輕一代的女星中也有吃痴迷養生的，吳昕就是個例子，她每天都要吃一大把的保健品。

但這些保健品的保健效果還沒看到，卻早早就損傷了吳昕的肝臟。

凡事過猶不及，適度養生還是值得提倡的。

但過度養生和無效養生只會“反噬”，引起反作用，上面幾位女星就是鮮明的例子，這也算是給我們普通人提個醒，不要過度吃素，營養攝入均衡，多運動、少熬夜，才是最健康的。