為什麼腦子裡會不由自主地放音樂

某些單一詞彙重複歌曲，明明聽得時候也沒有多大喜歡，腦子會被那魔性的旋律、爛俗的歌詞所俘虜，甚至偶爾還會不由自主哼唧出來。某次和朋友聊天，聊到一首歌曲時，只會哼唧 當中一段，詢問朋友還記得其他句子嗎？朋友驚訝表示，他也是隻會這一段，偶爾腦子裡還可能無緣無故迴響這一段歌詞！

這些曾在你耳畔中單句迴圈的音樂被稱為“耳蟲”，“耳蟲”不是真正的蟲子，也不存在耳朵裡。

通常產生耳蟲效應的前提是我們反覆地聽過某一首節奏輕快、內容簡單的歌曲。而這些歌曲往往是當時段的流行歌曲，在聽過幾次這些歌曲之後，歌曲最易唱出的部分便會深深印在人們大腦中。

它是一種大腦活動，當我們的大腦捕捉到某些線索後，將無疑是提取與該線索相關的記憶碎片，從而也連帶著提取出某些特別的聲音片段。

尤其是在安靜的環境下或者是精神高度集中的情況下，更容易不自覺哼出小小的旋律。這在心理學上面稱作是“感覺後象”，指的是外界刺激停止了一段時間後，心理出現了或正或負的現象。這就好比，晚上工作或學習，思慮不出的就想吃夜宵來紓解情緒的行為相似。

耳蟲既不是病症也不會對我們的生活有多大影響。一般持續30分鐘都會自然褪去，不需刻意去警告自己不要回響，越刻意越容易迴響得沒完沒了。