體檢前禁水不禁奶

大部分人每年都會至少做一次體檢，大家都知道體檢前需要禁飲禁食6-8小時。這個在每次體檢前的告知中都會有，但不少人以為禁水就是不能喝水，但可以喝牛奶，這是真的嗎？

我們常說的體檢前禁飲禁食，意思是指體檢要在一天的餐前空腹進行。做餐前檢查的原因主要是指為了避免因為飲食造成對檢查結果的影響，比如最常見的是吃了飯以後血糖會升高等，而體檢的大部分檢查專案必須在空腹狀態下開展，個別專案雖然與體檢前是否飲食關係不大，但因為體檢的時候各種專案是同步進行的，包括那些需要空腹檢查的專案，所以為了保障體檢流程的順暢。

需要空腹體檢的專案有哪些

1。 一般檢查：主要包括測量身高、體重、腰圍、臀圍、血壓和脈搏。

2。 採血：主要是採集血液開展血常規和血生化等血檢專案的檢測。

3。 腹部超聲：主要是指肝膽脾胰腎等5個腹部臟器的超聲檢查。

4。 消化道其他檢查：C14、消化道X線檢查、胃腸鏡、腹部CT等。

體檢前做好哪些飲食準備

1。 體檢前三天應該不吃或者少吃高脂肪類的食物（如油炸食品、動物內臟、肥肉等），忌辛辣刺激食品、忌酒，飲食應清淡為主，注意休息並保證充足的睡眠。因為酒精、高脂食品、休息狀態等都會影響體檢結果的準確性。

2。 全面體檢前應禁食8～12小時。此外，需要注意的是禁食時間亦不能過長，一般不能超過16小時，因為血液中的血清膽紅素可能會因空腹時間過長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖，體內生理性內分泌激素可能出現失真等，這些都會影響最終的體檢結果。而體檢中部分專案如免疫全套、甲狀腺功能等不受進食影響，因此能否進食與體檢專案的設定有關，應在體檢預約前諮詢健康醫生。

體檢前不能喝水但是能喝牛奶嗎

體檢前應禁飲6小時，但這並不意味著不能喝一口水，“禁水”的含義可理解為忌大量喝水，一般以不超過100～200ml為宜，如果沒有特殊需求下儘量少飲水或不飲水。因為大量飲水後可能導致血液被稀釋，造成檢驗結果如尿酸、血脂、血糖等的假陰性。如果而服藥而喝的少量水是沒有問題的。

另外需注意的是，少量飲水只能喝白開水，不能喝牛奶、飲料、茶水、咖啡等以免影響檢測結果。牛奶作為一種食物，含有大量的蛋白質、微量元素等，如果在體檢前喝了牛奶都會對空腹體檢專案的體檢結果造成影響。

因此在體檢前禁水不禁奶是錯誤的，應該是禁奶禁大量飲水。

健康體檢是指透過醫學手段和方法對受檢者進行身體檢查，以瞭解其健康狀況、早期發現疾病線索和健康隱患的診療行為。為了更準確地獲得體檢的檢查結果，讓自己更清楚自己的身體狀況，體檢前應遵醫囑控制飲食，其中也包括不要大量飲水，更不能喝牛奶以及其他的一些飲料，以免造成體檢結果誤差。

參考文獻：

［1］ 中華人民共和國衛生部。 衛生部關於印發《健康體檢管理暫行規定》的通知［EB/OL］。

［2］ 健康體檢質量控制指南。 中華健康管理學雜。

［3］ 武留信，曾強。 中華健康管理學。

［4］ 田京發，王曉敏，劉儉等。 體檢流程對資料質量的影響。 中華健康管理學雜誌。

中南大學湘雅三醫院健康管理中心陳志恆主任任技術專業稽核認證並推薦閱讀。

指導專家：

陳志恆 碩士生導師，中南大學湘雅三醫院健康管理中心主任，現兼任中關村新智源健康管理研究院副院長，中華醫學會健康管理學分會委員兼慢性病管理學組副組長，中國健康管理協會常務理事，湖南省健康管理學會功能醫學專業委員會主任委員，湖南省健康管理質量控制中心主任、中南大學健康管理研究中心副主任、湖南省醫學會健康管理專業委員會副主任委員，湖南省健康管理學會常務理事兼健康體檢評估專業委員會常務副主任委員，《中華健康管理學雜誌》編委。主攻慢性病預防和養生保健。發表學術論文50餘篇（其中SCI 20篇）；主參編科普和專著10部。