肝病來襲並非“靜悄悄”！這4類人，還是建議多多檢查肝臟

安靜的人是什麼樣的人

出現肝病時，由於身體重要器官出現器質性病變，生理功能不能發揮作用，疾病訊號就會出現。如能及時發現並採取合理的應對措施，可減輕疾病帶來的傷害，防止疾病惡化增加治療難度。有些人認為肝臟是無言的器官，病來襲永遠安靜下來，這種說法是真的嗎？儘管被稱為“沉默器官”，沒有太多的神經分佈，但在疾病發展過程中仍會有訊號存在，如果能及時發現病源並採取合理的應對措施，就能減少對肝臟的傷害，如果沒有及時補救，從而導致肝臟疾病發生癌變，從而導致肝功能衰竭、黃疸、消化不良、身體浮腫等。

誰需要及時檢查肝功能？

1、酗酒者

有些型別的人應該定期檢查肝功能，尤其是有酗酒這一壞習慣。要保持身體健康，少攝取酒精避免依賴，酒精的攝取需要肝臟代謝，過量飲酒肝臟細胞易變性、壞死，是許多肝臟疾病發生的原因。假如長時間飲酒這種行為，應定期做身體檢查，以瞭解肝有無病變。當肝臟出現問題時，要及時進行治療，遠離飲酒這一壞習慣。

2、遺傳危險肝癌患者

對於家族遺傳性肝臟疾病，定期做肝功能檢查是非常必要的，尤其是家族中有多人發生了肝癌，可能攜帶易感基因或出現基因突變這種情況，與家族中沒有發生肝癌的人相比，患病機率會增加。由於遺傳因素和環境的共同影響，肝臟容易出現癌細胞威脅健康，要定期體檢，出現問題及時醫治。

3、長期服藥者

長期服藥的人，也要定期進行肝臟功能檢查，有些藥物使用過量，長期使用肝臟也很容易受傷，是部分人脂肪肝、中毒性肝炎出現的原因，而這些肝臟疾病不容小覷，可能在不斷髮展後威脅健康。若能認真對待，發現肝臟受損後懸崖勒馬，調整用藥減少對肝臟的傷害，也許能讓肝臟功能增強。

4、食慾不振的人

由於肝臟這一重要器官也會因飲食不良行為影響而導致功能下降，那些喜歡吃高熱量食物的人，身體容易肥胖，過度肥胖脂肪肝也會導致功能下降。若能定期檢查，瞭解是否有肝臟受損的情況，才能更好的應對，預防肝病入侵。此外，烤肉過程中，醃製類食物攝取過多也會增加肝臟排洩的壓力，需要定期檢查，以掌握肝臟的健康狀況。

醫生建議：在日常生活中養成這兩種習慣，可以保護肝臟

1、平衡飲食

對於本身肝臟不佳的人來說，日常飲食顯得尤為重要，中醫常說：“七分靠養，三分靠治”，說的就是這個道理，在日常生活中，我們可以多吃稀苷，稀苷這種營養物質只存在於我們生活中不常見的人參和蛹蟲草中，它對提高人體免疫，養肝解毒、術後恢復的幫助作用很大，不僅能加快傷口癒合及體力營養恢復，同時可以促進肝細胞增殖，預防肝炎、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力。堅持吃一個月稀苷可以改善因肝臟受損所導致的口乾口苦口臭，面色泛黃，脫髮掉髮，不解油膩，容易出油等尷尬問題，還可增強人體免疫功能及抗癌作用，改善營養不良、亞健康狀態、身體炎症及免疫力低下所引起的一系列健康問題。

2、適度運動為了你的肝臟健康，一定要做正常的作息，保證睡眠，適度運動。

3、要保持好心情，首先要保持心情舒暢，肝臟要保持好心情，才能擁有健康肝臟。提升你的情商，適度有效地緩解壓力，發洩情緒，做到不抑鬱、少生氣、多舒暢。