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努力追奶成功
5個月了還能追奶成功嗎
因為我是剖腹產,本來下奶就慢,當時一直靠月嫂幫忙,才實現全母乳餵養,而且還只是剛剛夠寶寶吃。
在寶寶快四個月的時候,突然發現奶水變少,可能是因為寶寶晚上經常很久不吃,我又懶,搞得回奶了。只好到處找辦法追奶,還好追了一個星期左右奶水回來了,是在小紅書上看到的辦法。
食材三分之一的木瓜去皮,一把紅皮花生,適量紅棗去核(我沒有完全按照別人的比例來,我就直接憑感覺來的,我記得當別人說的是四分之一的木瓜,我覺得太少了,就加的比較多了點,花生說是50G,我也懶得稱,就直接加一把,紅棗說的是四個粒,我覺得我買的紅棗有點小,就基本上加十粒或者十一粒。
將洗好的紅棗和花生,還有木瓜放入豆漿機裡,加入1200毫升的水,用豆漿模式打好。
然後慢慢喝了,因為剛弄還出來會很熱,我就慢慢的一杯杯喝完,大概喝了四天感覺自己奶量增加了。
我不光只喝這,還用吸奶器吸,用網上的密集追奶法追奶,就是每天選擇一個空閒時間,用吸奶器,吸五分鐘,然後休息十分鐘,然後再吸五分鐘,再休息,這樣四次,大概一個小時。
再就是一定要多給寶寶吸奶,寶寶吮吸才是追好幫助我們追奶的。
現在不管怎麼樣,我都會堅持吸奶器吸奶,特別是網上產奶高峰期,基本上四到五個小時寶寶吃了,我就會吸,寶寶不吃我也會吸,只有這樣才能保證奶量。
希望大家都奶水多多。。。
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