詠春拳向內看東莞詠春拳梁康撰寫

東莞詠春拳館梁康練標指

生命的活力來源於身體的本身，詠春拳內引外動，內壯才外強。人體有如一棵大樹，外面的枝繁葉茂都是內部根莖的反映。詠春拳第一套拳叫“小念頭，”首倡意念，先向內看，認清自身運化生命活力，固本精神魄力，提高健康質量，具備充足的“氣血，精神”的內在物質基礎，做起事情來才能夠展現領導能力，膽識、意志力。詠春拳首先向內看，建立健康的養生體系，認識健康的生命體系，懂得珍惜生命的哲理，會懂得更尊重別人，一個人的精神修養自然由內至外。

外面的世界那麼繁囂，向內看實際上是很不容易的，起初很悶的。練詠春拳向內構建養生運動的“物質”基礎和關聯的知識，思維就有一定的寬廣度，而詠春拳內外關聯的運化，才是詠春拳的優勢特點是詠春拳的真正意義。詠春拳是生命本質的功夫，是成年人最需要加持的健康運動能量，和必備的直接有效的防身反應襲擊的技能。詠春拳向內看對天地自然的感悟，培養內在的洞察力，發揮肢體外在的搏擊技能。

真正的詠春拳培養我們內在的能力，體悟身體的每一個細微的變化，支配自己的能力。學詠春拳如果內裡不得法，胡搞盲幹體會不了詠春拳優勢，一陣外表的熱鬧之後，如入寶山空手回，只是辛苦一場無所收穫，反而覺得詠春拳不實用；所謂“真法難聞”不知道氣血是怎麼回事，不知道詠春拳內裡功法的層面。不懂詠春拳的特質，那麼詠春拳就只是個詞語沒有什麼實用！詠春拳向內看，提升詠春拳功法的質量，養性情和氣。

詠春拳向內看，以養生修身為本，儲備攻防技能為用。積深厚的詠春功夫學理，修功德慈悲，催人奮進啟迪人生智慧的詠春拳，值得深入研習。從傳統文化去認識詠春拳的運化，運用得更廣，有思想，才能傳得更久遠。葉問東莞徒孫梁康撰寫，2018年2月27日。