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「添喜的廚房」香烤蒜蓉青口貝
如何做蒜蓉青口貝
用心過好每一天,這一段的日子會是每個人記憶中忘不了的時光。今天在家裡,孩子在修學校的網課,而我自己呢也近期接到了一個線上培訓的邀約,因為特殊的時光,公司選擇了這樣一種特殊的培訓方式,現在的網路很發達,人臉打卡,登陸線上時長統計,直播課堂中間的隨堂問答測試,可以但是不允許人開太長時間的小差,這樣的彈性非常適合從小上課喜歡做小動作,坐姿不端莊的我,上網課的時候瞅瞅身邊的兒子,他那樣子真的跟我很像,今天是課業的一個小結考,輕鬆90分,驀然又遇見讀書時代考運不錯的自己。
於是想做點好吃的犒勞一下,原料真的極簡單:一包青口、一個蒜頭、一小把蔥、色沙油、醬油;
烹飪過程:
1、先將蒜瓣用食品研磨器磨成蒜蓉,加上蔥花,淋上醬油、色拉油,攪拌均勻;
2、在九陽空氣炸鍋中碼放好清洗並瀝乾水份的青口;
3、將調味料用刷子刷到每一枚青口上;
4、將內膽放入空氣炸鍋中,扣下手柄;
5、設定自定義模式180度15分鐘;
6、不途不需要任何操作,一鍵完成。
成品美味至極!
幸福西餅 四重奏 2磅生日蛋糕
幸福西餅
智慧小程式
營養分析
青口貝,又稱翡翠貽貝,對肝腎不足、眩暈盜汗、腎陽虛弱、腰痛、陽痿、遺精早洩、女子月經不調、月經過多、崩漏、白帶過多、小腹冷痛、小便餘瀝不淨、高血壓病、動脈血管硬化症均有一定療效。特別適宜女性食用!
本次添喜的廚房小分享
自定義模式需要憑自己對空氣炸鍋的使用經驗設定,不過沒關係,可以透過透明視窗的觀察來隨時觀察。(圖/文:@添喜lucklily)
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