很多父母只是假裝在陪孩子，高質量陪孩子兩種表現，快看你有沒有

大家好，我是女孩養育，有十三年的教育工作經歷，有心理諮詢師和家庭教育指導書證書，和大家一起分享家庭養育知識。

我一直都覺得我在陪伴孩子，因為除了工作之外，我都和孩子在一起，但是我女兒琳琳卻總是和我說：“媽媽，你都不陪我玩。”

我聽了之後，會馬上反駁她，說：“媽媽不是一直在陪你嗎？你看，你到小區樓下玩，媽媽馬上就陪你去了，你要吃包子，我也帶你去買…”

我噼裡啪啦地說了一大堆，因為我一直都是和女兒在一起，所以說起來也非常底氣十足，說完後還特別自豪：你看，我一直都和你在一起，看你還敢說我不陪你？

想不到女兒，這個剛剛6歲的小姑娘，她脫口而出的話卻讓我一下子羞愧難當，她說：“你只是假裝在陪我，每次我讓你和我一起玩，你都是說自己很忙，讓我自己玩，然後你就站在旁邊玩手機。”

女兒一說完，我臉一下子就紅了，的確是，平時我的零碎事情很多，而且我還都是拿手機利用零碎時間寫文章，所以我只能邊帶著孩子邊完成這些工作。

這個過程中，我無數次地拒絕了她要我和她一起玩玩具和玩遊戲的請求，原來，我只是陪著孩子而已，並不是真的在陪伴孩子。

01 你只是陪著孩子，並不是高質量的陪伴

刷影片時，看到了這麼一幕，一個媽媽為了真實清楚地觀察孩子眼中的世界是怎麼樣，在孩子身上綁了一個微型攝像頭，我們來看看孩子都看到了些什麼，他眼中的父母是怎麼樣的。

影片裡，孩子剛開始自己一個人玩，後來他有了一個新玩具，孩子拿起來，嘴巴里唸叨著：媽媽、媽媽，然後想給媽媽，可是媽媽完全聽不到寶寶的要求，轉身就進了房間。

等媽媽出來後，寶寶拿玩具追著媽媽，想讓媽媽給他拆玩具，然後和媽媽一起玩玩具，但是，媽媽顯然也沒聽到他的訴求。

媽媽直接就走到了沙發上，爸爸剛好在沙發葛優躺著玩手機，兩個人對孩子的需求熟視無睹，甚至是不知情，直到孩子哭出聲來了，媽媽才從沙發上起來。

我們總覺得自己在陪伴孩子，殊不知在我們不知道的地方我們已經無數次地忽略了孩子的各種需求，而孩子每一次無法得到滿足時，都會失落至極。

不知道大家有沒有經常看到這樣一種現象：孩子在一旁自己一個人玩沙子或者玩玩具之類的，爸爸或媽媽拿著手機坐在孩子旁邊，很開心地刷著短影片，在看手機的同時時不時地看一下旁邊的孩子，美名其曰：我在陪孩子。

但是我們聽聽孩子的心裡話，或許就可以知道孩子的真實感受了，我聽到很多孩子都有過類似的抱怨：“我媽媽工作很忙，都沒空陪我一起看書”，“我爸爸每天下班回來就知道玩手機，從來不陪我玩玩具”，“我媽媽總是不和我一起玩，我和她說的話她都記不住”……

甚至等孩子長大後，我們父母還有可能陷入“控制式”陪孩子的尷尬境地，比如：監督孩子寫作業，逼著孩子去上不喜歡的興趣班，等等，而我們一直卻以為我們是在陪著孩子，殊不知，我們只是在陪著，而並不是高質量地陪伴他們。

02 高質量陪伴孩子一定要做這兩件事

看到這裡，很多父母會問了：那到底怎麼樣才算高質量地陪伴孩子呢？我認為高質量的陪伴可以從以下兩件事做起。

第一，高質量陪伴，父母需要全情投入

很多父母看到這個小標題，都會說：我們每天工作那麼忙，回家還在忙家務，哪有時間一直陪伴孩子？

我有位同事分享過他自己的做法，還是很值得學習的：同事平時也很忙，但是從孩子兩三歲開始，他就答應兒子，每天儘量抽出半小時時間和孩子玩，這半小時他會把手機放的遠遠的，孩子叫他玩什麼，他都毫不猶豫地答應。

就算孩子玩的遊戲再幼稚，他也會把自己當孩子一樣，全身心投入地和孩子玩，每次遊戲結束後，他兒子都會一臉滿足地說：“爸爸，我今天太高興了，我們玩得真開心。”

當然，有時候實在沒空的時候，他也會和孩子解釋清楚，他剛開始以為孩子會無理取鬧，沒想到孩子卻很能接受，還很懂事地說：“爸爸，你去忙吧，我自己玩玩具。”

同事聽了兒子的話，不禁感慨：高質量陪伴的孩子，真心實意地懂得體諒父母，因為他知道父母不會敷衍他。

第二，高質量陪伴，要避免干涉和控制

作為父母，我們對孩子都有更高的期待，“望子成龍，望女成鳳”是每一對父母的殷切期盼。所以，我們總是無形中會干涉和控制孩子。

比如，要求孩子一定要去上興趣班，監督孩子寫作業，甚至因為孩子作業寫得不好不對而忍不住大聲吼叫。

其實，這些都不是高質量陪伴，高質量陪伴一定要避免干涉和控制，尊重孩子：

我們可以給孩子建議但不是替她決定；

我們可以提醒孩子但不要控制孩子；

我們可以給孩子支援但不要勉強她走你鋪好的路。

為人父母都不容易，但是陪伴孩子的時光也很短暫，希望我們都能抽出寶貴的時間，和孩子一起度過無數個珍貴而美好的親子時光。

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