黃芪和它是“天作之合”？堅持泡水喝，血管通暢，睡眠也好了

唐代詩人白居易晚年信奉佛教，經常持三長月齋，曾在持齋期間寫下《齋居》，這裡就提到了著名的中藥——黃芪。

香火多相對，葷腥久不嘗。

黃芪數匙粥，赤箭一甌湯。

厚俸將何用，閒居不可忘。

明年官滿後，擬買雪堆莊。

提及黃芪，相信大家非常熟悉，黃芪在中醫上是一種不可多得的中藥材，除了能輔助治療某些疾病外，還能補益身體，平時可以利用黃芪的性質來調理身體，也是非常不錯的選擇。

關於黃芪

黃芪是一味被大眾熟知的補氣藥物，在《神農本草經》中，黃芪被稱作“上品”的草本中藥。

黃芪性味甘，溫，內服外用均可，具有補益肺氣、固表止汗、補益脾氣、補氣生血、消腫利水的功效。

常喝黃芪泡水的好處有哪些？

——補氣血

如果經常感到心力憔悴，精神虛弱，還伴隨有脫肛現象，可以透過飲用黃芪水的方式改善身體狀態。

黃芪水可以讓人的免疫力有所提高，起到補氣的效果，而且堅持一段時間，還能有效提高食慾，對維護身體健康有幫助。

——增強體質

黃芪泡水喝能治療由於氣虛而導致的汗多問題，脾虛會導致乏力，肺虛會導致咳嗽氣短，尤其是在秋冬的高發期，建議經常喝黃芪水。

——抗腫瘤

黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強藥效，而且副作用會降低，如果不幸患有癌症，長期服用黃芪泡水，能起到較好的抗癌效果。

——保護心血管

黃芪含有的皂苷具有擴張血管、抗心肌缺血、提高心肌耐缺氧能力的作用，尤其是秋冬季是心血管疾病的高發期，可以多喝黃芪水。

黃芪和它是“天作之合”，堅持泡水喝，血管通暢，睡眠也好了

黃芪+金銀花

黃芪和金銀花是人們生活中最常見的中藥材，很多朋友都喜歡用黃芪或金銀花來泡水。

金銀花有清熱解毒的作用，常見的感冒藥中大多含有金銀花成分，黃芪具有保肝、利尿的作用，黃芪、金銀花配合使用，可增強免疫力、清熱解毒、美容養顏，具有延年益壽、預防衰老的作用。

黃芪+山藥

山藥和黃芪一起煮具有補充人體所需要的營養物質的功效，出現肺脾腎虛時可以食用山藥加黃芪，能夠起到很好的治療效果，同時還能夠幫助消化，促進胃腸蠕動，出現氣血不足或者是體質比較虛弱時也可以使用。

黃芪+丹參

黃芪和丹參都屬於常用的中藥，黃芪的主要功能是大補元氣，而丹參的主要功能是活血化瘀，二者一起使用，可以有效的補氣活血，改善因為氣虛所導致的血瘀症。

另外，根據研究發現，黃芪、丹參泡水喝可以增加心肌的收縮力，緩解由於氣滯血瘀所導致的胸痺、胸痛、冠心病、心絞痛等症狀有一定的作用。

黃芪+枸杞

黃芪加枸杞有調節血壓和降血糖的作用，枸杞能降低血中的膽固醇含量，並可軟化血管，有效防止動脈粥樣硬化。

黃芪+當歸

黃芪當歸同用，具有補養氣血的作用，兩者搭配在一起，可用於輔助治療氣血不足引起的暈目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色蒼白或面色萎黃等症狀，尤其是體質虛弱、氣血不足的婦女建議適量飲用。

黃芪雖好，但並非適合所有人服用

感冒發熱

：因為感冒發熱的患者已經受到外邪的入侵，如果喝黃芪水容易導致病毒在體內滯留，加重病情，所以在感冒期間不要喝黃芪水。

孕婦：

懷孕期間的女性最好不要服用黃芪，黃芪雖然有很好的補氣效果，但畢竟屬於中藥，是藥三分毒的道理還是要懂得。

肺結核的患者：

當患者出現咳血、口乾舌燥以及身體發熱等症狀，其實不建議飲用黃芪泡水。

腎陰虛、溼熱的患者：

黃芪具有滋補的效果，不建議腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的朋友喝黃芪水，不僅不利於身體恢復，反而會加重病情。

本身氣不虛的人

：黃芪的最大的作用就是補氣，補充體內的氣，就能夠讓你體內的氣血執行得更通暢，若是你本身並不是氣虛的體質的話，那麼喝黃芪水就很容易有上火的現象。

溫馨提示：黃芪雖好，但是不建議天天喝，長時間喝黃芪泡水，容易出現“上火”症狀的，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使疾病病情加重或逆轉病勢，因為根據很多臨床試驗得知，一般人經常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補，就會容易加重病情。