一個人真正的成長，不是能扛事，而是在於有沒有“放下”這兩件事，讀懂受益一生！

眾所周知，我們每個人都會經歷從小孩到大人的過程，也就是長大成人，這一過程被稱之為成長，在內外條件都具備的時候開始成長就是必然的結果，雪花從一點開始結晶，在一個平面上形成一個六角形的精美圖形，種子發芽也是慢慢地成長起來，每個人的成長也是如此，有人認為一個人真正的成長是工作了、能扛住事、結婚、有孩子了以及能承擔起養家餬口的責任等，然而，事實並非如此。

即使很多人早已為人父母，可是，他們並沒有長大，只不過是歲數在增長而已，有些人隨著年齡的不斷增長，不過從小孩變成大孩子罷了，外貌上從年齡變年老了而已，並沒有發生太多的改變，那麼，讓人十分不解的是，一個人真正的成長到底應該從哪裡開始呢？

對此，我在《人生沒什麼不可放下》一書中找到了答案，

其實，並不是能扛住多少事，而是在於有沒有“放下”這兩件事，讀懂受益一生。

一、放下慾望

在很多人看來，自己活得不快樂，活得痛苦不堪是因為沒錢所致，等到有了錢就能過上幸福的生活，但是，在《人生沒什麼不可放下》中，弘一法師卻告訴我們，你之所以活得太累，就是因為慾望太多，想要的太多，現實又無法滿足慾望，因此，弘一法師也直言：“慾望像海水，喝得越多，越是口渴”，若是慾望過多，不

加以節制的話，就成了貪婪，慾望會不知不覺地控制我們的心智，綁架我們的心靈，使人一步步走進慾望設下的陷阱裡，深以為然。

所以，在弘一法師看來，能夠控制慾望、減少慾望、放下慾望，才是真正的成長，千萬不要讓慾望和誘惑迷亂了你的心，人生有度，過則成宰，而且，真正摧毀一個人的從來不是經濟上的貧窮，而是慾望上的黑洞，求而不得，得到了又不知足，這也是人生大多數痛苦的根源。

不僅如此，老話也說：”無慾無求，才能心如止水“，一旦內心的慾望過重，得不到滿足就會備受煎熬，得到時又會患得患失，在現實生活中，絕大部分的人都走進了一個誤區：用有限的生命去追求無限的慾望，從而讓自己活得疲憊不堪，因此，一個人真正的成長都學會了放下慾望。

並且，放下慾望是修心，不難發現，有時候，你努力地去追尋慾望，結果卻是竹籃打水一場空，擁有順其自然和知足常樂的豁達心態反而更容易成功！

二、放下執念

在《人生沒什麼不可放下》一書中，弘一法師就有透露：“放下執念，才能等到幸福來敲門”，人這一生路漫長卻維艱，一個人的能力也有限，揹負太多的重擔，積累了太多的雜念，只會不斷地加重步伐，讓你寸步難行，

結果就是還沒等到幸福的到來，卻早已身心俱疲，那麼，怎麼才能放下自己的執念呢？

在書中，弘一法師也給出了方法：“遇到放不下的事，不妨問問自己，成天把這些事放在心上，壓得自己喘不過氣來，對人生有幫助，有改變嗎？再問問自己，是不是還有比你更慘的人？如果這些人都能放下，也在努力地好好生活，

那你還有什麼放不下的呢？生命的意義不是在於拿起，不是在於能扛事，而是在於放下，幸福就在一拿一放之間，會放下的人才是真正懂得生活的人”。

不得不說，這一番話具有豁然開朗之效果，讓人醍醐灌頂，看清了生活的真相，除此之外，弘一法師也舉例說明了懂得放下的重要性，放下的心態之所以重要，是因為它體現了對待生活超脫的境界，不講究物質條件，

但求內心的富足 ，生活越是簡單，內心越是豐盈，也只有拋開一切雜念，返璞歸真，讓自己迴歸到最簡單舒適的生活狀態，才是真正的成長。

要知道，世界是自己的，與他人無關，要想活得自在，就要擁有一顆強大的內心，學會放下一些東西，畢竟，人的精力和時間都有限，應該將其放在重要的人和事上，可見，這種方法簡單易行，因此，這時候，我們不妨試著放下手機、

放下慾望、放下執念，不要誤以為放下就會失去一些東西，人生沒什麼不可放下，失去的只是枷鎖，是你自己將自己困住了，唯有懂得了放下的意義，才能獲得整個世界，才會讓自己得到真正的成長。

總之，以上就是《人生沒什麼不可放下》這本書中的一部分智慧，可以說，讀懂了這本書就讀懂了人生，如果你還有什麼煩心事和困惑不妨去看看這本書，也許你會被某句話、某個片段擊中心靈，找到自己想要的答案，從而解開心結，然後，重新開始好好生活

。

最值得一提的是，這本書中的道理淺顯易懂，故事中蘊含的人生哲理一目瞭然，看完之後就會讓人豁然開朗，糾結於心的事情會漸漸明朗，慢慢放下，一切釋然，雖說，看一本書很難達到弘一法師的境界，但是，

我們心中煩悶會減少很多，對於在生活、工作中總是遇到煩心事的你具有一定的開解作用

。

休息之餘，不妨靜心看看此書，心中會平靜許多，跟著書中的建議試著放鬆心情，人生真的沒什麼不可放下，就好比我們手裡拿了太多的東西，

如果不懂得放下，就會越來越重，如果遇到更喜歡的東西，卻發現早已騰不出手來去接納它。這時，唯有放下手中的東西，才能一身輕鬆，才能得到新的東西

。

當翻閱這本書的時候，每一個章節都能在不同時期感受到不同的啟發，不要讓慾望和誘惑迷亂了我們的心，人生沒有那麼長，何必跟自己過不去？

如果你覺得精神很累，心理壓力很大，可以讀一讀這本書，說不定弘一法師說的這些話，可以幫你走出困惑痛苦，讓你重獲新生，而且，這本書也不貴，

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