女人患了宮頸炎，平常多吃“它”，排宮毒，消炎症，子宮更健康

宮頸炎是女人常見的婦科炎症，很多女人患了宮頸炎，非常憂慮。其實，宮頸炎可治可防，女人患了宮頸炎，平常多吃“它”，排宮毒，消炎症，子宮更健康。

女人有宮頸炎要多吃以下三種湯：

1、蒲公英薏苡仁瘦肉湯

此湯具有清熱解毒、祛溼止帶，排除宮毒的功效，適用於溼熱型宮頸炎。

做法：取瘦豬肉300g，蒲公英30、薏苡仁20克，將蒲公英、薏苡仁、豬瘦肉洗淨，清水適量，大火煮沸後，用小火煲1小時，即可食用。

2、魚腥草山楂湯

魚腥草是中醫常用的消炎藥，有很強的消炎止痛作用，還能清熱解毒，而且沒有副作用，是食療治療宮頸炎非常好的食材。

做法：取魚腥草50克，山楂20克，將魚腥草，山楂用清水洗乾淨，一起放入砂鍋中，放入適量的清水，先將魚腥草用小火燉20分鐘，然後放入山楂，再用小火燉半個小時，趁熱飲用。

3、山藥馬齒莧瘦肉湯

此湯有清熱、排毒、益氣、化溼、止帶的作用，對慢性宮頸患者非常有好處。

做法：取馬齒莧、山藥、芡實各50克，山藥去皮，與其他材料一起洗乾淨，放入砂鍋內，加水煮沸後，小火煲1小時，即可。

除了多吃以上三種養生湯，女人有宮頸炎，還可以多做腹部按摩，促進宮頸炎的恢復。具體方法如下：

將雙手掌搓熱，放在小腹上反覆按摩數次，微微發熱後，再按摩大腿內側，同樣按摩到發熱，最後再按摩腰骶部至發熱。此法能有效改善腹部的血液迴圈，有利排出子宮毒素和消除炎症。每天早晚各做一次，效果顯著。

注：圖片來自網路