女明星為什麼那麼瘦？不是因為吃不胖，而是她們從來不吃這些

在很多女明星的自拍裡面，會看到很多美食，有的還是甜點、奶茶之類的，所以，網友總在感慨，為什麼人家那麼漂亮還吃不胖？其實，羨慕女明星漂亮是很正常的。畢竟能在中國十幾億人口裡面脫穎而出，最後能夠熬出頭的，肯定是很漂亮的。但是，如果你羨慕明星吃不胖那就太傻了。因為很多明星之所以那麼瘦，不是因為吃不胖，而是因為吃得比你少太多。

女明星基本上都是不吃晚餐的，而且早餐和午餐也吃的特別少，有的不吃肉，只吃素，有的只吃水煮的，有的吃飯甚至只吃幾粒米，這樣堅持下來，恐怕日本的相撲選手都能瘦的下來。所以，以後不要再相信女明星經常吃在網上曬的那些美食了，更不要相信所謂的暴飲暴食能減肥，真正能瘦下來的方法就是少吃，甚至是不吃。當然，不吃是絕對不行的，雖然能瘦的下來，但對身體是絕對沒有好處的。

在女明星的飲食裡面，有幾樣食物是絕對不會出現的，那就是奶油蛋糕、奶茶和油炸食品了。小編總是會在女明星曬的那些美圖裡面發現甜點，不得不說，那些圖片把小編的口水都快勾出來了。小編可是一個非常愛吃甜點的人啊，尤其是裡面的奶油了，吃起來軟軟的，甜甜的，非常好吃。但是，奶油也是一個熱量非常高的食物，如果再加上蛋糕裡面的糖分和澱粉的話，就更容易胖了。所以，要減肥，是一定不能吃奶油蛋糕的。

奶茶裡面也是有很多的熱量的，現在外面賣的很多奶茶都是加了糖的，但是，糖可是非常容易增肥的食物。另外，奶茶裡面一般還會有奶精和其他的新增物，這些東西，也是有增肥作用的。所以，要想吃不胖，是絕對不能喝奶茶的。

還有就是油炸食品了，小編在明星曬的早餐裡面，看到的最多的是水煮和涼拌，幾乎是沒有油炸食品的。為什麼沒有油炸食品呢？因為裡面的脂肪太多了，吃進去都是要變成肉的，所以，女明星敢吃嗎？當然是不敢了。要想減肥的話，油炸食品也是要遠離的。當然，如果實在想吃的話，小編教你一個從女明星那裡學來的方法，那就是過水和過醋。把油炸食物放在水裡面過一下的話，可以去掉一部分油脂。當然，用吸油紙吸油也很有用。如果把油炸的食物放在醋裡面過一下的話，可以幫助人體分解食物裡面的脂肪，這樣，最後在人體裡面轉化成肉的就比較少了。

小編今天就先說到這裡了，大家以後不要再相信吃不胖了，那些不胖的人的身後，可是有很多的減肥故事的。