孩子是過敏性體質？3招幫孩子改善體質！

你家孩子是不是過敏性體質？過敏性體質的孩子，在接觸到一些不良空氣環境或吃下一些致敏食物後都很可能引發過敏，

過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、過敏性哮喘、蕁麻疹

等，這些過敏性疾病讓孩子總是遭罪不說，還對孩子的正常生長髮育產生了不可估量的影響。

又到了春天這個過敏性疾病的高發季，你是不是害怕孩子的過敏性疾病再復發？

為啥孩子過敏會反覆發作？我們到底該怎麼幫孩子調理？

今天就教給你三招，對於改善孩子過敏性體質會有一定的幫助，趕緊學起來吧，

記得先收藏起來。

01

孩子過敏的根源

其實在脾胃

“正氣存內，邪不可幹”

，

孩子過敏與體內正氣不足、邪氣入侵有關

。什麼是正氣呢？正氣說的就是孩子的身體存在的一種能夠抵抗病邪的能量，它能夠維持住孩子正常的生理機能和健康狀態。而所謂的邪氣是指

風寒暑溼燥火

這六淫之邪，當孩子體內的正氣不足時，這些邪氣就會趁虛侵入孩子的身體，讓孩子過敏或生病。

孩子為什麼會正氣不足？其實這和孩子的

脾肺失調

有關，脾土生肺金，脾為肺之母，孩子脾失運化就會導致肺部營養供給不足，而肺主皮毛，

肺衛不固又會導致病邪更容易侵入孩子的身體

。再加上脾為氣血生化之源，主管水谷精微輸布，孩子

脾虛就會導致正氣不足，也因此，邪氣會更容易侵入孩子的身體

。當邪氣侵入了孩子的身體後，孩子的身體就會調動體記憶體在的正氣去抵抗病邪，孩子就會出現一系列的過敏反應，比如

流鼻涕、打噴嚏、眼睛發癢、皮膚髮癢、腹瀉

等。

所以，

其實孩子過敏性體質的根源在脾胃

。孩子脾虛就會有失運化，氣血生化和水谷精微輸布受到影響，孩子的身體沒法得到充分的營養供給，就會

正氣不足

，從而反覆地出現過敏的情況。孩子脾虛不僅會讓孩子出現這一系列過敏反應，更會讓孩子的正常

生長髮育受到阻礙

，孩子長期得不到營養供給，就很難長高長肉。

而孩子脾胃虛寒其實

和長期的餵養不當以及過度醫療有關

。

要想小兒安三分飢與寒

，我們不要給孩子喂得太飽，別看著孩子胃口好，就縱容他吃得太多，更不要看孩子不愛吃飯，就哄著給孩子餵飯，逼迫孩子吃下太多脾胃根本無法承擔的食物。

長期的餵養不當，孩子體內會很容易出現積食

，再加上很多家長沒有給孩子判斷積食並及時消積導滯的意識，讓孩子

積食太久又會生出內熱

，孩子會容易生出各種疾病。而在孩子生病了以後，家長又不懂得如何給孩子調理，只會帶孩子去醫院打針吃藥，

太多寒涼的藥物、抗生素的使用，又會讓孩子的脾胃更加虛寒

，孩子也就更容易過敏、生病了。

02

孩子情志不暢

也會更容易過敏

“脾在志為思，過思傷脾”

，如果

孩子長期情志不暢就會損害到脾，孩子也會更容易生病

。如果你家孩子是過敏性體質，而且不太愛和別人交流表達自己的想法，平時總是情緒不佳，那我們就需要留意起來了，孩子的情緒也是引發過敏的一個重要原因。

中醫上強調

“情志致病”

，當孩子的情志受損後就會導致各種疾病的發生。如果孩子長期處於

壓抑、憋屈、苦悶

的狀態之中，

氣機的正常執行就會受到影響

，孩子氣結於中，則

脾不升清，水谷不運，氣血生化無源

，尤其是對於本就脾虛的孩子來說，情志受損會加重孩子的脾胃虛寒，讓孩子更容易過敏或反覆遷延不愈。

再加上孩子情志不暢，

肝的疏洩功能就會受到影響

，體內的氣血津液會很難正常執行，長期下去會導致孩子氣滯，孩子的情緒會更加低落，更愛哭鬧。而肝氣長期鬱結不暢，孩子就容易出現

肝脾不和

，導致脾胃受到了損傷，孩子的免疫力會進一步削弱，過敏症狀也會更容易出現。

03

幫孩子強健脾胃

才能改善孩子的過敏性體質

針對孩子的過敏問題，需要遵循

“急則治標、緩則治本”

的調理原則，如果孩子在過敏的急性發作期間，咱們該帶孩子去醫院檢查就去，該治就治，

把孩子的過敏原弄明白

了，在生活中才能更好地幫孩子規避過敏原，減少孩子過敏的發。

但事實上

很多過敏性疾病實際上都是一種慢性病

，而如果說孩子不處於急性的發作期間，我們就需要找到孩子問題出現的

根本

幫孩子調理和改善體質，孩子的過敏性疾病才不會總是反覆發作。

那麼在日常生活中，我們應該怎麼幫過敏性體質的孩子進行調理呢？最主要的是要抓住

脾胃這個根源

進行調理，具體我給你總結了三個方面，一定要做到！

第一，要幫孩子控制好飲食，

注意每頓飯給孩子

吃七分飽

，不讓孩子吃太多，避免給孩子吃

肥甘厚膩、辛辣生冷

的食物，平時多給孩子做點軟爛好消化的食物，比如米粥、麵湯等，讓孩子

多吃五穀蔬菜，保持飲食的清淡

，孩子就不會容易出現積食，脾胃的負擔也不會過重。

第二，幫孩子強健脾胃，

想要減少孩子過敏的發生，關鍵還是要幫孩子強健脾胃，孩子脾胃養好了，過敏才不會反覆發作。我們可以給孩子用些健脾利溼的食材，比如說

茯苓、芡實、白朮、五指毛桃

等，都能夠針對孩子脾胃虛寒的狀況幫孩子強健脾胃。另外，如果孩子消化狀況較好，我們可以給孩子用

理脾補肺方

（布渣葉12-15克，土茯苓12克，陳皮2克， 佛手5克，五指毛桃12克，芒果核12克，麥冬8克，甘草3克），能夠幫孩子健脾補肺，改善孩子的脾肺狀況。

第三，我們要及時疏導孩子的情緒，顧護孩子的情志。

孩子春天的時候容易肝火上亢，很容易出現煩躁、情緒低落的情況，我們需要幫孩子

疏肝理氣，保持孩子體內的氣機通暢

，另一方面還要給孩子更多的愛和包容，

多和孩子溝通交流，對於孩子的情緒要及時疏導

，顧護好孩子的情志，讓孩子處於穩定的情緒狀態之中，孩子的身體才會逐漸恢復。

今天的育兒知識就給大家分享到這裡，你知道孩子過敏的根源在哪了嗎？給孩子調理脾胃、減少過敏復發的這三招你學會了嗎？如果還沒有，

記得先把本文收藏下來！

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