用手摳牙縫，掏出又黃又臭的泥，這是什麼東西？

小的時候看見奶奶的假牙非常的新奇，心想還能有人可以把自己的牙拿出來刷乾淨之後再放到嘴巴里，要是我也可以這樣把牙拿出來，就可以讓別人幫助刷牙。但是隨著年紀增長，這些幼稚的想法就會慢慢地消失了，但是我卻發現周圍出現牙齒問題的人士越來越多，比如：牙齒髮黃、牙齒壞掉等情況，有些人在摳牙齒縫的時候還能摳出一些黃色的物質，味道十分的“感人”，那這些到底是什麼東西呢？今天就來說一下。

從牙齒縫中摳出來的這些黃色的東西是

牙菌斑

，也就是我們牙齒上出現的細菌不斷地累積形成的。很多人認為刷牙是不重要的，因此每天就會隨意地刷兩下就結束了，而實際上我們在吃完食物之後，是有一些食物的殘渣留在我們的牙齒縫之間的，要是不能及時的清理，時間長了就會形成這些牙菌斑。而這些牙菌斑要是再不清潔，容易損傷到我們的牙齒，影響到牙齒正常的撕咬功能，最後可能會形成

牙結石

，增加牙齒的縫隙，造成我們牙齒和牙齦的炎症。

那麼我們應該如何更好的清潔自己的牙齒呢？

首先，要掌握正確的刷牙方式：對於刷牙，大多數人好像是完成任務一樣，簡單刷兩下就夠了，這樣其實是達不到清潔的效果的。在刷牙的時候，時間上至少要達到三分鐘，這樣在清潔的時候，才能達到不錯的效果，幫助及時清除食物的殘留，對身體健康是有好處的。很多的人會糾結，在飯後刷牙還是飯前刷牙？其實不用糾結，一般情況下，在飯前漱口，飯後刷牙，清潔的效果是最佳的。一定要記住餐餐都要漱口，對牙齒清潔很重要。

面對這樣的現象，我們在刷牙的時候，就不是簡單的刷牙了，需要裡裡外外仔仔細細的刷牙，時間上要有所延長，才能幫助很好地清除牙縫食物殘留，避免滋生細菌。在刷牙的時候，咀嚼一點茶葉，就能幫助很好地緩解牙結石。茶葉中含有的物質能夠很好地預防出現牙垢，對牙結石也有不錯的預防效果，並且在刷牙之前喝點茶水漱口，還是很不錯的，不僅能夠很好地衝走食物，還能很好地緩解牙齒變黃，口腔異味等現象，對身體健康是有好處的。

當然也可以選擇去洗牙，生活中有相當一部分人害怕去洗牙，認為洗牙會傷害到牙齒，這是不正確的。少量洗牙不僅不會傷害牙齒，還對口腔和牙齒有著保護作用。醫院裡洗牙用的水不是大家想的藥水，就是純淨水而已，利用聲波將牙結石震碎，不會傷到牙齒。只要不是頻繁的去洗牙，每年定期的洗一次是個很好的選擇。

除了這些，我們還可以使用草本植物製作成的潔牙粉。把草本植物的精華研製成粉末狀，

經過多道複雜工序製成牙粉

。

因此牙粉相較於牙膏有更多好處，它既方便又好用，能讓藥性直接進入牙齒和牙齦，從而

鞏固牙齒，改善牙齦

。而且是純天然的植物草本精華，不含任何化學新增劑。還具有防止齲齒生長、減少牙菌斑、減輕牙本質敏感性和抑制牙石形成等作用。

以前我

經常牙疼

，用了許多西醫的方法都不管用，後來在網上看到了這個牙粉，就想試試，結果

自從用了草本植物精華的牙粉，現在的牙齒白淨健康，牙齦也修復好了

。

另外這個牙粉他所使用的材料都是非常健康的中醫藥材，這些中醫藥材都是可食用的。本質上中醫藥材就和西藥不同，西藥是治標，中藥是治本。這些中藥材滲透到牙縫當中也能轉化成身體所需要的營養元素，一方面補充鈣質，另一方面也能夠達到降火的效果，非常推薦大家使用

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俗話說得好

“牙疼不是病，疼起來要人命”

。每個人都希望自己能夠無病無災地度過自己的一生。本草綱目上面記載的從古至今的救命良方。上面還有百草圖以及它們的功效。我們可以根據本草綱目的記載瞭解到

草本植物的中藥，價值非常的大。

有許多可以解決牙疼的草藥。經過現代技術的凝練，

充分發揮了草藥的藥效，

也讓更多的牙齒患者有了更好的治療方法。所以出現牙齒問題的人們可以

不用再受拔牙的痛苦了

，試試

這個草本植物牙粉

，讓自己也重新擁有一口好牙，健康快樂地生活每一天吧！

【雲南本草潔牙粉】牙齒亮白神器去牙垢牙漬牙黃

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